SWANSON Triple Magnesium Complex 400 mg - Магнезиев комплекс 400 mg

Swanson Triple Magnesium Complex 400 mg е хранителна добавка, която съчетава три форми магнезий - магнезиев оксид, цитрат и аспартат - в една капсула. Предлага се в разфасовки от 30, 100 и 300 капсули. Магнезият е един от основните минерали в храненето и участва в множество процеси в организма.

Какво представлява продуктът

Triple Magnesium Complex комбинира три различни магнезиеви съединения - оксид, цитрат и аспартат. Всяка капсула доставя магнезий от тези три източника, което е и идеята зад формулата. Различните форми на магнезия се различават по начина, по който се разтварят и усвояват, а комбинирането им е подход за поддържане на приема от повече от един източник.

Ползи

Магнезият е минерал с широк набор от признати функции за организма:

• Магнезият допринася за нормалната функция на мускулите.
• Магнезият допринася за нормалната функция на нервната система.
• Магнезият допринася за поддържане на нормални кости и зъби.
• Магнезият допринася за нормалния енергиен метаболизъм.
• Магнезият допринася за намаляване на умората и отпадналостта.
• Магнезият допринася за нормалния синтез на протеини.
• Магнезият допринася за електролитния баланс.

Ключови характеристики

• Три форми магнезий: оксид, цитрат и аспартат.
• Форма: капсули.
• Разфасовки: 30, 100 и 300 капсули.
• Други съставки: желатин, магнезиев стеарат.

Защо да приемате магнезий

Магнезият е минерал, който организмът не произвежда сам и трябва да се набавя чрез храната - зелени листни зеленчуци, ядки, семена, пълнозърнести храни и бобови. При еднообразно хранене или повишена физическа активност приемът на добавка е удобен начин да се допълни дневното количество. Различните магнезиеви соли се различават по разтворимост, което е причината формулите често да комбинират повече от една форма.

Как се приема

Като хранителна добавка приемайте по една капсула дневно с вода. Не превишавайте посочената дневна доза. Продуктът не замества разнообразното и балансирано хранене.

За кого е подходящ

Подходящ е за хора, които искат да допълнят приема на магнезий - например при повишена физическа активност или усещане за умора и отпадналост. Капсулата е с обвивка от желатин, затова продуктът не е подходящ за вегетарианци и вегани.