Applied Nutrition Tri-Magnesium Powder Bisglycinate, Taurate & Citrate - Троен магнезий на прах

Applied Nutrition Tri-Magnesium Powder е магнезиева добавка на прах, която комбинира три от най-добре усвоимите форми на минерала - бисглицинат, таурат и цитрат - в една формула. Applied Nutrition е британска марка с фокус върху спортното хранене и качеството на суровините.

Какво представлява тройният магнезий

Магнезият в добавките винаги е свързан с друга молекула - носител, който определя колко добре се усвоява. Бисглицинатът (Bisglycinate) свързва минерала с аминокиселината глицин, тауратът (Taurate) - с таурин, а цитратът (Citrate) - с лимонена киселина. Всяка форма се разгражда и абсорбира по малко по-различен път в червата, затова комбинацията от трите осигурява висока обща бионаличност. Самият магнезий се среща естествено в зелени зеленчуци, ядки, семена и пълнозърнести храни.

Как действа магнезият

В организма магнезият е кофактор в над 300 ензимни реакции. Той стабилизира молекулата АТФ, чрез която клетките съхраняват и освобождават енергия, регулира навлизането на калций в мускулните клетки - процесът, който управлява съкращаването и отпускането на мускула - и участва в предаването на нервните сигнали. Органично свързаните форми като бисглицинат и цитрат остават разтворими в червата и се усвояват по-пълноценно от някои неорганични форми. По одобрените EFSA формулировки магнезият допринася за нормалната мускулна функция, за намаляване на умората и отпадналостта, за нормалната функция на нервната система и за нормалната психологическа функция.

Ключови характеристики

• Активна съставка: магнезий от три форми
• Форми на магнезия: бисглицинат, таурат и цитрат
• Форма на продукта: прах за разтваряне
• Особеност: висока бионаличност чрез комбинирани носители
• Марка: Applied Nutrition

Как се приема

Разтворете дневната доза прах във вода и приемете с храна, като следвате указанията върху опаковката. Не превишавайте препоръчителната дневна доза.

За кого е подходящ

Подходящ е за активно трениращи и за възрастни с повишени нужди от магнезий, които предпочитат прахова форма с гъвкаво дозиране пред капсули. Продуктът е хранителна добавка и не замества балансираното хранене.