OstroVit Omega 3-6-9 - Омега 3-6-9

OstroVit Omega 3-6-9 е хранителна добавка в гел капсули, която съчетава мастни киселини от групите омега-3, омега-6 и омега-9, обогатени с витамин E. Предлага се в опаковки от 30, 90 и 180 гел капсули.

Какво представляват омега мастните киселини

Формулата осигурява омега-3 (EPA, DHA и ALA - алфа-линоленова киселина), омега-6 (LA - линолова киселина) и омега-9 (OA - олеинова киселина). Омега-3 и омега-6 са незаменими мастни киселини, тъй като организмът не може да ги синтезира от други вещества и трябва да ги набавя чрез храната.

Комбинация от три групи

Продуктът обединява морски и растителни източници на мастни киселини в един профил. ALA е растителна омега-3 киселина, докато EPA и DHA са морски омега-3. Линоловата и олеиновата киселина допълват съотношението между трите групи в една гел капсула.

Ползи на съставките

DHA допринася за поддържането на нормална мозъчна функция и за нормалното зрение при дневен прием от 250 мг. Добавеният витамин E допринася за защитата на клетките от оксидативен стрес. Тези ефекти са свързани с редовния прием на съответните хранителни вещества като част от балансирано хранене.

Разлика между омега-3, 6 и 9

Омега-3 и омега-6 са полиненаситени мастни киселини, които се определят като незаменими, тъй като организмът не може да ги синтезира. Омега-9 (олеиновата киселина) е мононенаситена мастна киселина, която тялото може да произвежда самостоятелно и която присъства например в маслиновото масло. Този продукт обединява и трите групи в един профил с добавен витамин E за защита на мастните киселини от окисляване.

Хранителни източници

Морските омега-3 EPA и DHA се набавят от мазна риба, докато растителната ALA присъства в лен, чиа и орехи. Омега-6 линоловата киселина е широко разпространена в растителните масла, а омега-9 олеиновата киселина - в маслини и авокадо. Добавката е насочена към хора, които искат да набавят баланс от трите групи в удобна капсулна форма.

Ключови характеристики

• Омега-3 (EPA, DHA, ALA), омега-6 (LA) и омега-9 (OA) в един продукт
• Обогатен с витамин E
• Комбинация от морски и растителни мастни киселини
• Гел капсулна форма
• Разфасовки от 30, 90 и 180 гел капсули

Как се приема

Приемайте по 1 капсула на ден с чаша вода, за предпочитане след хранене. Не превишавайте препоръчаната дневна доза.

За кого е подходящ

Продуктът е насочен към хора, които искат да набавят баланс от омега-3, омега-6 и омега-9 мастни киселини в една добавка, като допълнение към хранителния си режим.