Natural Factors Melatonin 1 mg - Мелатонин 1 mg

Natural Factors Melatonin 1 mg е мелатонин в подезични таблетки, които се поставят под езика до пълното им разтапяне. Предлага се в опаковки от 90 и 180 подезични таблетки, всяка с 1 mg мелатонин. Дозировката от 1 mg е насочена към възрастни, които искат да подпомогнат заспиването си.

Какво представлява мелатонинът

Мелатонинът е хормон, който присъства в живите организми, а нивата му се променят циклично в рамките на денонощието. При хората той се произвежда в епифизата от аминокиселината триптофан и е свързан с регулирането на циркадните ритми - вътрешния часовник, който подсказва на тялото кога да заспива и кога да се събужда. При намаляване на светлината вечер нивата му естествено се повишават.

Ползи за съня

Мелатонинът има потвърдена от EFSA функция, свързана със заспиването:

• Мелатонинът допринася за намаляване на времето, необходимо за заспиване. Благоприятният ефект се постига при прием на 1 mg малко преди лягане.

Ключови характеристики

• 1 mg мелатонин на таблетка
• Опаковки от 90 или 180 подезични таблетки
• Подезична (сублингвална) форма за разтапяне под езика
• Марка: Natural Factors

Как се приема

За възрастни над 18 г: по 1 таблетка вечер преди сън. Подезичните таблетки се поставят под езика до пълното им разтапяне.

За кого е подходящ

Подходящ за възрастни над 18 години, които искат да намалят времето за заспиване. Не се препоръчва при бременност и кърмене без консултация с лекар.