NOW Foods Magnesium Glycinate Highly Absorbable Magnesium Bisglycinate - Магнезиев бисглицинат

Сред добре усвояваните форми на магнезий, NOW Foods Magnesium Glycinate използва магнезиев бисглицинат - минерал, свързан с аминокиселината глицин. Опаковката съдържа 180 таблетки.

Какво представлява магнезиевият бисглицинат

Магнезиевият глицинат (бисглицинат) е хелатна форма, при която магнезият е свързан с две молекули глицин. Смята се, че тази връзка улеснява чревната абсорбция и прави формата добре поносима. Магнезият е минерал с ключова роля в производството на енергия, метаболизма, мускулната контракция, предаването на нервните импулси и минерализацията на костите, и е необходим кофактор за приблизително 300 ензима.

Как действа

Сред процесите, които изискват магнезий, са производството на мазнини и протеини, както и метаболизмът на глюкозата. Магнезият има значение и за регулирането на калциевия баланс чрез въздействието му върху паращитовидната жлеза. Основни хранителни източници на минерала са ядките и листните зеленчуци, но при недостатъчен прием чрез храната добавка може да бъде от полза.

Ползи

Магнезият допринася за намаляване на умората и отпадналостта, за нормалната функция на мускулите и на нервната система, за нормалните психологични функции, за електролитния баланс и за поддържането на нормални кости и зъби.

Ключови характеристики

• 180 таблетки в опаковка
• Форма магнезиев бисглицинат
• Магнезий, свързан с глицин за улеснена абсорбция

Как се приема

Приемайте по 2 таблетки 1 до 2 пъти дневно с храна, или следвайте указанията върху опаковката.