Lifting Straps - Padded / Фитили с подложки

OstroVit Lifting Straps - Padded са комплект от две ленти за захват с меки подложки, с дължина 58 см и ширина 4 см, в черен цвят. Създадени са за силовите тренировки, при които хватът се предава преди работната мускулна група.

Какво представляват фитилите с подложка

Фитилите (lifting straps) са къси и здрави текстилни ленти, които се увиват първо около китката, а после около лоста или дръжката на уреда. Идеята идва от тежкоатлетическите зали, където спомагателният захват отдавна се използва при дърпащите движения. Моделът на OstroVit е изработен от издръжлив синтетичен плат, а допълнителните меки шевове оформят подложка точно в зоната, която опира в китката. В комплекта има две ленти - по една за всяка ръка.

Как действат фитилите при вдигане

При мъртва тяга, гребане или набиране тежестта се задържа от флексорите на пръстите в предмишницата. Те са малки мускули и се уморяват по-рано от гърба и трапеца, затова серията често приключва заради изпускане на лоста, а не защото гърбът е изчерпан. Лентата поема част от тази задача: навита около щангата, тя създава триене и заключва хвата механично, вместо да разчита единствено на силата на пръстите. Така предмишницата се разтоварва, а концентрацията остава върху техниката и целевия мускул. Подложката от своя страна разпределя натиска по китката и намалява усещането за врязване.

Ключови характеристики

• Вид: ленти за захват с подложка (lifting straps)
• Дължина: 58 см
• Ширина: 4 см
• Цвят: черен
• Съдържание: 2 броя в комплект
• Марка: OstroVit

Как се използва

Прекарайте края на лентата през примката и я стегнете около китката, след което навийте свободния край около лоста по посоката на затваряне на дланта и стиснете здраво. Използвайте ги в тежките работни серии на дърпащите движения, а загрявките оставете без тях, за да поддържате и естествения си захват.

За кого са подходящи

Подходящи са за трениращи със свободни тежести във фитнеса или у дома - при мъртва тяга, гребане, шраг и набирания, както и за всеки, чиито предмишници се предават преди основната мускулна група.