Lazar Angelov Nutrition LA Revolt Pre-Workout Extra Power - Предтренировъчна формула

Lazar Angelov Nutrition LA Revolt Pre-Workout Extra Power е предтренировъчна формула на прах с високо съдържание на кофеин, предназначена за активно спортуващи, които търсят допълнителна енергия и фокус преди интензивна тренировка. Опаковката е 380 грама и се предлага във вкусове Грозде, Кола, Манго и Мохито.

Какво представлява предтренировъчната формула

Предтренировъчните продукти обединяват аминокиселини, стимуланти и витамини в една порция, която се приема преди натоварване. Идеята зад тях е да съберат в удобен прах няколко съставки, които спортистите иначе биха приемали поотделно. LA Revolt е формула без аспартам и с минимално съдържание на захар, а всяка порция от 19 грама съдържа комбинация от няколко активни съставки в конкретни количества.

Състав на порция

Според етикета една порция (19 г) осигурява 5985 mg цитрулин малат, 4009 mg AAKG комплекс, 5500 mg бета-аланин, 500 mg тирозин, 250 mg екстракт от зелен чай, 350 mg кофеин, 40 mg гуарана и 48 mg ниацин. Цитрулин малатът е съединение на аминокиселината цитрулин с ябълчена киселина. AAKG е аргинин, свързан с алфа-кетоглутарат. Бета-аланинът е аминокиселина, която организмът използва за изграждане на дипептида карнозин. Тирозинът е аминокиселина, а гуараната и екстрактът от зелен чай са растителни източници, като гуараната допълнително внася кофеин.

Как действат съставките

Предтренировъчните формули се приемат преди натоварване, за да могат съставките да достигнат до кръвообращението към началото на тренировката. Кофеинът е стимулант на централната нервна система - това е причината продуктът да не се приема в късните часове. Цитрулинът е прекурсор на аргинина, а аргининът участва в образуването на азотен оксид, който е свързан с разширяването на кръвоносните съдове и с усещането за мускулна помпа. Бета-аланинът се използва от организма за изграждане на дипептида карнозин в мускулната тъкан. Тези описания са фактологични и обясняват ролята на съставките, без да представляват здравна претенция.

Ползи, свързани със съставките

Ниацинът (витамин B3) допринася за нормалния енергиен метаболизъм, за нормалната функция на нервната система и за намаляване на умората и отпадналостта. Кофеинът допринася за повишаване на бдителността и за подобряване на концентрацията. Тези ефекти са признати от EFSA и са свързани с конкретните нутриенти, а не с продукта като цяло. Аминокиселините в състава (цитрулин, аргинин, бета-аланин, тирозин) нямат разрешена здравна претенция и се описват фактологично като част от формулата.

Ключови характеристики

• Порция: 19 g, разтворена в 250 ml студена вода
• 350 mg кофеин на порция
• 5500 mg бета-аланин и 5985 mg цитрулин малат на порция
• Формула без аспартам, с минимално съдържание на захар
• Опаковка 380 g, около 20 порции
• Вкусове: Грозде, Кола, Манго, Мохито

Как се приема

Смесете 1 порция (19 г) в 250 мл студена вода и консумирайте около 30 минути преди началото на тренировката. Поради стимулиращия ефект на кофеина не се препоръчва прием в късните часове на деня, за да не се повлияе сънят.

За кого е подходящ

Формулата е насочена към хора, които спортуват активно и търсят енергия и фокус преди тренировка. Не е подходяща за хора, които избягват стимуланти.

Внимание: продуктът съдържа високо количество кофеин (350 mg на порция) и не е подходящ за деца, бременни и кърмещи жени, както и за лица, чувствителни към кофеин. Не превишавайте препоръчителната дневна доза.