AllMax Nutrition Caffeine - Кофеин

Хранителна добавка, възстановяваща психичната будност и стимулираща Вашите тренировки.

Кофеинът може да Ви осигури енергията, която Ви е нужна за Вашите тренировки. Той също може да Ви даде мощен тласък на енергия за дните, които се чувствате отпаднали.

Ако пък се опитвате да отслабнете, Кофеинът има термогенен ефект. Той помага да се увеличи степента на липолиза (изгарянето на мазнините) и може да увеличи метаболизма. Установено е също така, че тази хранителна добавка може спомогне за потискане на апетита.

1. Какво е кофеинът?

Кофеинът е алкалоид, тойе известен още и като най-популярният наркотик в света, мощен стимулант на централната нервна система. След като кофеинът се консумира, той се абсорбира в кръвния поток и в другите тъкани на тялото. Кофеинът е известен с това, че има стимулиращ и диуретичен ефект. Асимилира се напълно от организма за около 45 минути и остава в тялото за период от 3 до 6 часа. При употребяване на по-големи дози концентрацията на кофеин в кръвта се повишава, а периодът на задържане в тялото става по-дълъг и може да има неприятни последващи ефекти.

2. Безопасен ли е за употреба?

Установено е,че приемът на кофеин е безопасен, когато е в умерени количества.

3. Какви са ползите от приемът на кофеин?

Кофеинът в обичайно приеманите дози засилва устойчивостта на мускулите към умора. Той свива кръвоносните съдове в мозъка и поради това се съдържа в много лекарства против главоболие, но разширява кръвоносните съдове в останалата част от тялото.

Начинът, по който метилксантините (в частност кофеинът) влияят на мозъка, все още не е докрай изследван. Най-вероятно те блокират мозъчните рецептори за невротрансмитера аденозин - вещество, което се синтезира в човешкия мозък, регулира процесите на сън и потиска физическата активност. Изглежда, че кофеинът оказва своя стимулиращ ефект като предизвиква отделяне на катeхоламини и особено на норадреналин, отново вещества, произвеждани в мозъка, които повишават физическата енергия и възбуда.

Обикновено се смята, че кофеинът значително стимулира интелектуалните способности и той действително повишава сетивната чувствителност и настроението, но неговото действие на стимулант се отнася най-вече до завишената работоспособност на физическо ниво, особено когато човек е уморен.

4. Има ли някакви странични ефекти?

Не всеки може да използва кофеин. Ще трябва обаче да експериментирате и да определи дозата, която Ви влияе най-добре. Някои от възможните странични ефекти включват нервност, раздразнителност, безсъние, промени в настроението и депресия. Тъй като кофеинът е наркотик, може да се изгради зависимост от него и е трудно да функционира без него. Но не забравяйте, че всеки е различен и реакциите към консумацията на кофеин се различават.

5. Как може Кофеинът да ми помогне във фитнеса?

Много изследвания са били проведени върху ролята на кофеина във фитнес залата. Установено е, че той има неоспорим положителен ефект за подобряване на спортните постижения. Конкретно, по време на упражненията, приемането на кофеин е показало забавяне на умората и подобряване на издръжливостта.

6. Как Кофеинът помогне със загуба на тегло?

Кофеинът има термогенен ефект. Той спомага да се увеличи скоростта на липолизата и може да увеличи метаболизма. Кофеинът също така може да спомогне за потискане на апетита.

7. Мога ли да взема Кофеинът, ако съм бременна или кърмя?

Не, ако сте бременна или кърмите, не трябва да приемате кофеинови добавки. Можете също да опитате да ограничите консумацията на напитки, съдържащи кофеин по време на бременността.

8. Колко Кофеинът се съдържа в ALLMAX Кофеинът?

Има 200 мг кофеин в една таблетка от ALLMAX кофеин, за толкова, колкото и в голема, силна чаша кафе.

Продуктите, които може да намерите в нашия сайт са хранителни вещества в чиста форма. Те не са лекарствени средства и по никакъв начин не трябва да се използват като такива. Ние не носим отговорност при употреба на продуктите като лекарствени средства.

Начин на употреба : Вземете 1 таблетка на всеки 3 до 4 часа до максимум от 1000 мг (5 таблетки) в 24 часа.