OstroVit Ashwagandha Extract Powder - Ашваганда екстракт на прах

OstroVit Ashwagandha Extract Powder е растителна добавка на прах с екстракт от ашваганда (Ashwagandha, Withania somnifera), предназначена за разтваряне в течност или добавяне към шейк. Прахообразната форма позволява дозата да се отмерва гъвкаво, а OstroVit използва концентриран екстракт вместо смлян суров корен.

Какво представлява ашвагандата

Ашвагандата, наричана още индийски женшен или зимна череша, е нисък храст от семейство Картофови, който вирее в сухите субтропични зони на Индия, Близкия изток и части от Африка. Ценните вещества се съдържат главно в корена и плодовете. Екстрактът се произвежда чрез извличане и концентриране на корена и е известен с гликовитанолидите и витанолидите си, включително витаферин А. В аюрведичната традиция коренът се използва от стотици години, най-често като прах, смесен с топло мляко или вода.

Как действа ашвагандата

Витанолидите са стероидни лактони - молекули с форма, наподобяваща тази на собствените стероидни хормони на организма. След прием те се резорбират в тънките черва и с кръвотока достигат нервната тъкан. Изследванията свързват адаптогенното действие с модулиране на хипоталамо-хипофизно-надбъбречната ос, тоест на веригата, по която тялото управлява реакцията си при натоварване. Витаферин А от своя страна се проучва заради антиоксидантните си свойства. Механизмът не е напълно изяснен и здравните твърдения за ашвагандата все още не са одобрени в ЕС, затова описанието остава фактологично.

Ключови характеристики

• Активна съставка: екстракт от корен на Withania somnifera
• Форма: прах за разтваряне
• Марка: OstroVit
• Ключови компоненти: витанолиди, включително витаферин А
• Приложение: вода, сок, чай или протеинов шейк

Как се приема

Отмерете дозата с приложената мерителна лъжичка, разтворете я в чаша вода или друга напитка и разбъркайте. Спазвайте посочения дневен прием и следвайте указанията върху опаковката.

За кого е подходящ

Подходящ за възрастни, които предпочитат прахообразна форма пред капсули и искат сами да контролират размера на дозата. Не се препоръчва при бременност и кърмене. Добавката не замества разнообразното хранене и пълноценния сън.