Genius Nutrition Hydro-HD - Хидролизиран суроватъчен протеин

HydroHD е най-бързо абсорбиращия източник на протеини на пазара днес. Това е перфектен микс между хидролизиран суроватъчен протеин и PeptoPro, който съдържа предимно дипептиди и трипептиди, които се абсорбират по-бързо от непокътнатите протеини. Тази бърза скорост на усвояване е изключително желана от професионалните спортисти, които търсят бързо усвояване и възстановяване след активна тренировка. Веригите на аминокиселините се разграждат чрез хидролиза, за да насърчат бързото усвояване и в резултат на това растеж и възстановяване на мускулите. HydroHD също влияе върху производството на инсулин, което е много важно за започване на възстановяване на гликогенните запаси и протеиновия анаболизъм след упражнения. Друго практическо предимство на хидролизирания суроватъчен протеин е, че може да бъде погълнат веднага след интензивна тренировка с много по-малък риск от подуване и дискомфорт. HydroHD съдържа естествено високи нива на незаменими аминокиселини и аминокиселини с разклонена верига за максимално увеличаване на мускулния растеж и възстановяване след тренировка. Също така съдържа добавен аланил L-глутамин, HMB, BCAA в съотношение 8:1:1 за ефективно предотвратяване на разпада на мускулите и насърчаване на изграждането и възстановяването на мускулите.

BCAA 8:1:1

BCAA са градивните блокове, които са необходими за развиване на силни и здрави мускули. За разлика от протеините, аминокиселините не изискват сложни продукти на храносмилането за да могат да бъдат усвоени от организма. След консумирането на аминокиселини те могат да бъдат абсорбирани от чревния лумен в кръвообращението и след това директно се доставят на работещите мускули, което намалява разходите и времето. Тялото използва предимно аминокиселини при анаболни процеси, за да синтезира нови протеини и да възстанови повредените такива. BCAA са добре познати със своите анти-катаболни (предотвратяване на разпада на мускулите) и анаболни (изграждане на мускулите) ефекти. Установено е, че BCAA (в частност левицин) увеличават скоростта на синтеза на суроватъчен протеин.

HMB

HMB (хидроксиметилбутират) не стимулира директно мускулите, но предотвратява разпадането на мускулите. В дългосрочен план това води до развиване на мускулите. HMB блокира разпада на мускули чрез директно блокиране на ензимите, които атакуват мускулните фибри. Скорошни проучвания сочат, че HMB може да въздейства върху мускулите, подобно на суроватка: "казва" на тялото да изгради повече мускули чрез подсилване на синтеза на протеини.

Изгражда мускули: Нека разгледаме по-ранните проучвания върху HMB за да видим как влияе върху развитието на мускулите. В проучване, публикувано в Списанието по приложна психология, на мъже е давано HMB или плацебо. Само за две седмици мускулната маса на групата, приемаща HMB значително се е повишила. Това може да не звучи забележително, но имайте предвид, че две седмици с твърде кратък период от време за да натрупате мускулна маса, и все пак HMB е успял да постигне това. С напредването на седмиците мускулите продължили да растат. Други проучвания са потвърдили откритията от това ранно проучване.

Увеличава силата: В миналото е имало дебати дали HMB увеличава силата в хората, които вече са били във форма или вече са били силни. Тогава изследователите от Университетът Маси в Нова Зеландия решават да предоставят HMB на добре тренирани спортисти. За изненада, те откриват, че HMB е успял да повиши силата в долната част на тялото в сравнение с плацебото. От тогава тези разкрития са потвърдени от множество други проучвания. Оказва се, че независимо дали сте фитнес маниак или лентяй, HMB може да ви помогне в здравината.

Повишава издръжливостта: Когато HMB е бил даван на атлети за издръжливост е показал, че помага за възстановяване на увредените мускули. Изглежда, че същите сигнални пътища, които HMB използва за да помогне на щангистите да натрупат мускули, също са от полза за издръжливостта на спортистите, които насърчават мускулите след особено тежка тренировка. Още повече кратко проучване върху издръжливостта на атлетите е открило, че HMB подсилва усвояването на кислород, познато като VO2 max, по време на интервални тренировки. Остава да бъде установено дали HMB може директно да подсили представянето на атлети за издръжливост като бегачи и плувци. За съжаление повечето проучвания са ограничени в краткосрочен интервал и следователно не може да бъде определено дали подобреното възстановяване може в действителност да помогне на атлетите за издръжливост да бягат, карат колело или плуват за по-дълъг период от време.

ГЛУТАМИНОВИ ПЕПТИДИ

В глутаминовите пептиди, пептидната връзка осигурява чистота, стабилност и по-добро усвояване. Глутаминовите пептиди помагат за изграждането на мускулна маса, борят се с катаболизма и могат да имат имуномодулиращи свойства.

УКАЗАНИЯ ЗА УПОТРЕБА

→ В тренировъчни дни: Добавете 1 лъжичка от продукта в чашата си за шейки 250 ml от студена вода. Покрийте и разбъркайте за30 секунди. Консумирайте преди и/или след тренировка за да се възползвате напълно от ултра-бързото абсорбиране на продукта.

Внимание! Хранителните добавки са предназначени само за здрави хора. Не приемайте добавката ако сте бременна или кърмите. Дръжте далеч от деца. Тази хранителна добавка не бива да се използва като заместител на разнообразната и балансирана диета. Не превишавайте препоръчителната дневна доза. Да се употреби преди посочената дата на опаковката. Съхранявайте на хладно и сухо място.