PEAK Delicious Whey Protein - Суроватъчен протеин

PEAK Delicious Whey Protein е суроватъчен протеин на прах с голям дял суроватъчен изолат, обогатен с L-левцин и храносмилателни ензими. Има кремообразен млечен вкус и се предлага в плик от 900 г в 17 вкуса, от класически като Ванилов сладолед и Шоколадов шейк до Spaghetti Ice Cream и Noble Marzipan.

Какво представлява суроватъчният протеин

Суроватъчният протеин се извлича от суроватката - течността, която остава при производството на сирене. Белтъците в нея са пълноценни и особено богати на аминокиселини с разклонена верига (BCAA). Според производителя протеинът в Delicious Whey е изцяло суроватъчен, като голяма част от него е изолат. Изолатът е по-пречистена форма, от която са отстранени повече мазнини и лактоза, отколкото при концентрата. Към формулата са добавени допълнително L-левцин и храносмилателни ензими.

Как действа суроватъчният протеин

При храносмилането белтъците се разграждат до аминокиселини, които се усвояват в тънките черва и стигат до мускулите с кръвта. Левцинът е една от трите BCAA и сред аминокиселините има най-изразена сигнална роля: той активира процесите в мускулната клетка, които стартират синтеза на нови белтъци. Суроватката по природа е богата на левцин, а тук количеството му е допълнително увеличено. Самият синтез обаче изисква всички незаменими аминокиселини, които суроватката също осигурява. Ензимите в протеиновите продукти обикновено разграждат белтъци или лактоза, но видът и количеството им в този продукт не са посочени.

Какво да проверите на етикета

В описанието не са посочени размерът на една доза, количеството протеин в нея и колко левцин е добавен. Тези стойности са нужни, ако броите дневния си прием на белтъчини или сравнявате продукти, затова ги проверете в таблицата с хранителни стойности. Ако приемате и отделна добавка с BCAA или левцин, имайте предвид, че този протеин вече съдържа допълнителен левцин.

Ключови характеристики

• Активна съставка: суроватъчен протеин с голям дял изолат
• Добавени съставки: L-левцин, храносмилателни ензими
• Форма: прах
• Опаковка: плик 900 г
• Вкусове: Buttermilk Lemon, Cookie Milkshake, Hazel & Peanut Dream, Mango Colada, Noble Marzipan, Spaghetti Ice Cream, Бананов млечен шейк, Бял шоколад с кокос, Бял шоколад с ягода, Ванилия с шамфъстък, Ванилов сладолед, Кокос със синя боровинка, Кокосов млечен шейк, Малинов йогурт, Шоколад с бисквити, Шоколадов шейк, Ягодов млечен шейк

Как се приема

Производителят препоръчва прием сутрин или след тренировка. Размерът на дозата и количеството течност не са посочени в описанието, затова следвайте указанията върху опаковката.

За кого е подходящ

Подходящ е за спортисти, които следят приема си на протеин и искат голямо разнообразие от вкусове при ежедневна употреба. Продуктът е на суроватъчна основа и съдържа мляко, затова не е подходящ за вегани и за хора с алергия към мляко. Изолатът намалява, но не премахва непременно лактозата, затова при непоносимост преценете как го понасяте. Ако страдате от бъбречно заболяване, попитайте лекаря си, преди да увеличавате белтъчините. Не замества балансираното хранене.