Applied Nutrition Critical Mass Original - Гейнър за маса

Applied Nutrition Critical Mass Original е висококалоричен гейнър за покачване на маса, който комбинира внимателно подбрани въглехидрати със суроватъчен протеин в три форми - изолат, концентрат и хидролизат, в опаковка от 2.4 kg (16 дози по 150 g). Applied Nutrition е британска марка, позната с производство по строги фармацевтични стандарти.

Какво представлява суроватъчният протеин

Суроватъчният протеин (Whey Protein) е пълноценен млечен белтък, който се отделя при производството на сирене. Той съдържа всички незаменими аминокиселини и се предлага в три степени на преработка - концентрат (WPC), изолат (WPI) с по-малко лактоза и мазнини, и хидролизат (WPH) с предварително разградени пептидни връзки. Като добавка се приема, когато нуждите от белтък и калории трудно се покриват само с храна.

Как действа комбинацията протеин и въглехидрати

След тренировка мускулните влакна имат микроувреждания, а запасите от гликоген са изчерпани. Въглехидратите в Critical Mass повишават кръвната захар и стимулират отделянето на инсулин - хормон, който насочва глюкозата към мускулните клетки за възстановяване на гликогена. Едновременно с това аминокиселините от трите суроватъчни фракции постъпват в кръвта с различна скорост и осигуряват строителен материал за мускулния протеинов синтез. Протеинът допринася за растежа и поддържането на мускулната маса, а калорийният излишък е основното условие за покачване на тегло.

Ключови характеристики

• Активна съставка: суроватъчен протеин (изолат, концентрат, хидролизат) и въглехидратна матрица
• Доза: 150 g (2.5 мерителни лъжички)
• Форма: прах за разтваряне
• Опаковка: 2.4 kg (16 дози)
• Марка: Applied Nutrition

Как се приема

Разбъркайте 2.5 мерителни лъжички (150 g) в 500 ml вода или обезмаслено мляко с помощта на шейкър. Приемайте една порция дневно, най-често след тренировка или между храненията.

За кого е подходящ

Подходящ е за възрастни, физически активни хора и атлети с интензивни или продължителни тренировки, които целят покачване на мускулна маса и трудно набавят нужните калории. Не замества балансираното и разнообразно хранене.