Naughty Boy Advanced Whey Protein - Суроватъчен протеин

Naughty Boy Advanced Whey Protein е суроватъчен протеин на прах с 22 g протеин и под 115 калории в една доза. Една доза е 1 заоблена мерителна лъжица (30 g), а прахът е инстантизиран за лесно разтваряне. Опаковката от 900 грама дава 30 дози, а тази от 2000 грама около 66 дози, в голям избор от десертни вкусове.

Какво представлява суроватъчният протеин

Суроватъчният протеин (whey) се получава от суроватката, която остава при производството на сирене. Тя се филтрира, за да се концентрира протеинът, и се изсушава на прах. Като млечен протеин суроватката съдържа всички незаменими аминокиселини и е особено богата на левцин. Инстантизирането е допълнителна обработка на праха, след която частиците се намокрят и разпръскват по-лесно във вода, без да образуват бучки. Затова шейкът може да се разбърка и с лъжица.

Как действа протеинът

Протеинът от шейка се разгражда до аминокиселини, които се усвояват в тънките черва и се разнасят с кръвта. Мускулите ги използват, за да заменят разградения при тренировка протеин и да изграждат нов. Левцинът активира сигналния път mTOR, който стартира мускулния протеинов синтез. Протеините допринасят за увеличаване на мускулната маса и за поддържане на мускулната маса. Продуктът е с високо съдържание на протеин: при 22 g протеин и под 115 калории повече от три четвърти от енергията на една доза идва от протеина.

Вкусове и разфасовки

В двете разфасовки се предлагат Lifestyle Loops, Rainbow Charms, банофи, бисквити с крем, бисквити с карамел, ванилов сладолед и ягода. Само в 900 грама има брауни, бял шоколад, малинов сладолед, ментова бисквита, синя боровинка, торта и тофи. Само в 2000 грама има Sticky Toffee Pudding, бял шоколад с бисквита и карамел и шоколадово брауни. Точните хранителни стойности за избрания вкус вижте в таблицата на етикета.

Ключови характеристики

• Активна съставка: суроватъчен протеин
• Протеин: 22 g в доза от 30 g
• Енергия: под 115 калории на доза
• Форма: инстантизиран прах
• Разфасовки: 900 грама и 2000 грама
• Марка: Naughty Boy

Как се приема

Добавете 1 заоблена мерителна лъжица (30 g) към 200-250 ml студена вода и разклатете или разбъркайте, докато прахът се разтвори напълно. Протеинът може да се добавя и към овесени ядки, крем от ориз, смутита и печива. За броя на дозите на ден следвайте указанията върху опаковката.

За кого е подходящ

За трениращи, които искат шейк с 22 g протеин в доза, и за хора, които искат да добавят протеин към закуски и десерти. Продуктът е от мляко; при алергия проверете етикета на избрания вкус. При бъбречно заболяване, бременност или кърмене се консултирайте с лекар преди употреба. Не замества разнообразното хранене.