Dorian Yates Nutrition Whey Complex Tempro - Многокомпонентен протеин (5 форми)

Dorian Yates Nutrition Whey Complex Tempro е многокомпонентен протеин на прах на суроватъчна основа. Според името на продукта формулата съчетава 5 форми на протеин. Една доза от около 30 g съдържа над 24 g протеин. Опаковката е 2270 g и се предлага в 7 вкуса.

Какво представлява суроватъчният протеин

Суроватката е течната част на млякото, която се отделя при производството на сирене. Белтъкът от нея се пречиства и изсушава до прах. В зависимост от обработката се получават различни форми: концентрат, който запазва малко лактоза и мазнини, изолат с по-високо съдържание на протеин и хидролизат, при който белтъкът е частично разграден до по-къси вериги. Многокомпонентните продукти съчетават няколко такива форми, а понякога и други белтъци. Кои са петте форми в Tempro, описанието не посочва, затова проверете етикета.

Как действа протеинът

В храносмилателната система протеинът се разгражда от ензими до пептиди и свободни аминокиселини, които преминават в кръвта. Мускулите и другите тъкани ги използват като градивни елементи за собствени белтъци. Суроватъчният протеин съдържа всички есенциални аминокиселини и е естествено богат на аминокиселините с разклонена верига (BCAA), особено на левцин. Той се смила сравнително бързо, затова често се приема след тренировка. Протеините допринасят за растежа на мускулната маса и за поддържането на мускулната маса. С над 24 g протеин в доза от около 30 g белтъкът е основната част от продукта.

Вкусове и приготвяне

Продуктът се предлага във вкусове банан, ванилов сладолед, кокосово мляко, праскова, шоколад, шоколад с лешник и ягодов сладолед. Разбърква се с вода, а количеството вода определя гъстотата: с 250 ml напитката е по-плътна, с 350 ml е по-лека.

Ключови характеристики

• Вид: многокомпонентен протеин, 5 форми според името
• Протеин: над 24 g в една доза
• Доза: около 30 g в 250-350 ml вода
• Вкусове: 7 вкуса
• Опаковка: 2270 g
• Марка: Dorian Yates Nutrition

Как се приема

Смесете 1 доза (около 30 g) с 250-350 ml вода и я изпийте 30 минути след тренировка. Според производителя продуктът е подходящ и като удобен източник на протеин между храненията. Броят на дозите в опаковката зависи от точното тегло на мерителната лъжичка, затова го проверете на етикета.

За кого е подходящ

За трениращи и активни хора, които имат нужда от допълнителен прием на протеин, както и за хора, които спазват хранителен режим и трудно покриват нуждата си от белтък само с храна. Продуктът е на млечна основа, затова при алергия към мляко или непоносимост към лактоза проверете етикета преди употреба. Хранителната добавка не замества разнообразното и балансирано хранене.