Nutrend Vo2 Boost - Предтренировъчна формула за издръжливост

Nutrend VO2 Boost е хранителна добавка в таблетки, предназначена за спортисти в дисциплини за издръжливост. Основата е L-аргинин алфа-кетоглутарат (AAKG) и L-цитрулин малат, допълнени с желязо, витамин C, витамин B1 и екстракт от Gynostemma pentaphyllum. Максималната дневна доза от 4 таблетки съдържа 2000 mg AAKG и 1000 mg цитрулин малат. Опаковката е 60 таблетки.

Какво представлява AAKG

AAKG е съединение на аминокиселината L-аргинин с алфа-кетоглутарат - междинно вещество в цикъла на Кребс, основния път за получаване на енергия в клетките. Организмът синтезира L-аргинин и сам, главно от цитрулин. Цитрулинът е аминокиселина, която се среща в дините и носи името си от латинското им наименование. Във формата малат той е свързан с ябълчена киселина, която също е междинен продукт на цикъла на Кребс.

Как действат аргининът и цитрулинът

L-аргининът е изходно вещество за азотния оксид (NO) - молекула, която отпуска гладката мускулатура в стените на кръвоносните съдове и така влияе на кръвотока. Голяма част от приетия през устата аргинин обаче се разгражда в червата и черния дроб, преди да стигне до кръвта. Цитрулинът преминава по-лесно: в бъбреците се превръща в аргинин и повишава нивото му в кръвта. Проучванията за ефекта им върху спортните постижения дават противоречиви резултати, а в ЕС няма одобрени здравни твърдения за тях.

Желязо, витамини и Gynostemma

Четири таблетки дават 4,2 mg желязо (30% от референтния прием), 26,4 mg витамин C (33%) и 2,2 mg витамин B1 (200%). Желязото е под формата на микрокапсулиран железен захарат и допринася за нормалното образуване на червени кръвни клетки и хемоглобин и за нормалния пренос на кислород в организма. Витамин C повишава усвояването на желязото и допринася за нормалната функция на имунната система. Тиаминът (витамин B1) допринася за нормалния енергиен метаболизъм и за нормалната сърдечна функция. Gynostemma pentaphyllum, наричана "петлистен женшен", е билка от традиционната китайска медицина; екстрактът е 100 mg с 80% гипенозиди, а научните данни за нея са ограничени.

Ключови характеристики

• Активни съставки: AAKG, L-цитрулин малат, желязо, витамини C и B1, екстракт от Gynostemma pentaphyllum
• Съдържание: 2000 mg AAKG и 1000 mg цитрулин малат на 4 таблетки
• Форма: таблетки по 1000 mg
• Опаковка: 60 таблетки
• Дневна доза: 2 до 4 таблетки
• Кофеин: не съдържа

Как се приема

При натоварване до 60 минути приемайте 2 таблетки около 45 минути преди началото. При натоварване над 60 минути приемайте 2 таблетки 45 минути преди началото и още 2 таблетки по средата на усилието. Максималната дневна доза е 4 таблетки. Пийте с достатъчно вода и не превишавайте препоръчаната доза. Съхранявайте далеч от топлина, замръзване и влага.

За кого е подходящ

За възрастни, които тренират за издръжливост - бягане, колоездене, плуване, планинарство, отборни спортове или кръгови тренировки, и предпочитат формула без кофеин. Не е подходяща за деца, бременни и кърмещи жени. Ако приемате лекарства за кръвно налягане или за сърце, други добавки с желязо или имате хронично заболяване, консултирайте се с лекар преди употреба. Добавката не замества разнообразното хранене.