Trec Nutrition Super Omega-3 - Рибено масло Омега 3

Trec Nutrition Super Omega-3 е рибено масло от океански риби в гел капсули със съдържание на 18% EPA и 12% DHA. Препоръчаната дневна доза от 4 капсули осигурява 720 мг EPA и 480 мг DHA. Предлага се в опаковки от 60 и 120 капсули, които стигат съответно за 15 и 30 дни.

Какво представляват EPA и DHA

Ейкозапентаеновата (EPA) и докозахексаеновата (DHA) киселина са дълговерижни омега-3 мастни киселини. Основният им източник в храната е мазната морска риба, като сьомга, скумрия, херинга и сардини. Растителната омега-3 киселина ALA от лененото семе и орехите се превръща в EPA и DHA само в малка степен. Затова хората, които рядко ядат риба, често ги набавят с рибено масло. DHA е важен структурен компонент на мембраните на нервните клетки в мозъка и на ретината на окото.

Как действат EPA и DHA

След приема EPA и DHA се вграждат във фосфолипидите на клетъчните мембрани, включително в сърдечния мускул, мозъка и окото. Там те влияят на гъвкавостта на мембраната и на работата на рецепторите в нея. От тях организмът образува сигнални молекули, които участват в регулацията на възпалителния отговор, тонуса на съдовете и кръвосъсирването. EPA и DHA допринасят за нормалното функциониране на сърцето, като благоприятният ефект се постига при дневен прием от 250 мг EPA и DHA. DHA допринася за поддържането на нормална мозъчна функция и на нормално зрение, като благоприятният ефект се постига при дневен прием от 250 мг DHA. Дневната доза на продукта покрива и двете условия.

Ключови характеристики

• Активни съставки: EPA и DHA от рибено масло
• Съдържание: 720 мг EPA и 480 мг DHA в 4 капсули (180 мг EPA и 120 мг DHA на капсула)
• Други съставки: желатин, глицерол, витамин E (D-алфа-токоферил ацетат)
• Форма: жълти гел капсули, лесни за гълтане
• Марка: Trec Nutrition
• Опаковки: 60 и 120 капсули

Как се приема

Приемайте по 2 капсули с 300 мл вода два пъти дневно, за предпочитане по време на хранене или веднага след него. Приемът с храна намалява вероятността от оригване с рибен вкус. Не превишавайте препоръчаната дневна доза.

Съхранение

Съхранявайте опаковката плътно затворена, на сухо място при температура 15-25°C, извън обсега на деца.

За кого е подходящ

За възрастни, които рядко ядат мазна риба и искат да набавят EPA и DHA в капсули. Производителят посочва, че продуктът не трябва да се приема от деца, бременни и кърмещи жени. Съдържа риба и желатин, затова не е подходящ за вегетарианци и вегани. Може да съдържа мляко, соя, пшеница, ечемик, овес, яйца, фъстъци и ядки. При прием на лекарства за разреждане на кръвта се консултирайте с лекар. Добавката не замества разнообразното хранене.