Nutricost Potassium Bicarbonate - Калиев бикарбонат

Nutricost Potassium Bicarbonate е калиев бикарбонат на прах, в опаковка от 454 г. Препоръчаната доза за възрастни над 18 години е 1 мерителна лъжичка (1,3 g) дневно, разтворена в 300 ml вода. Продуктът не съдържа глутен и ГМО.

Какво представлява калиевият бикарбонат

Калиевият бикарбонат (KHCO3), наричан още калиев хидрогенкарбонат, е неорганична сол на калия с въглеродната киселина. Представлява бяло кристално вещество, което се разтваря във вода. В хранителната промишленост се използва като регулатор на киселинността, прилага се и във винарството, а при печене може да замести содата за хляб като източник на въглероден диоксид. Самият калий е минерал, който в храната идва главно от плодове и зеленчуци като банани, авокадо, картофи и спанак, както и от бобови храни, ядки и млечни продукти.

Как действа калият

Калият е основният положително зареден йон (катион) вътре в клетките, докато натрият преобладава в течностите извън тях. Разликата между двете концентрации се поддържа от натриево-калиевата помпа, белтък в клетъчната мембрана, който изнася натрий навън и вкарва калий навътре. Тази разлика създава електричното напрежение на клетъчната мембрана. Калият от храната и от добавките се усвоява лесно в червата, а количеството му в кръвта се поддържа в тесни граници главно от бъбреците, които изхвърлят излишъка с урината. При разтваряне във вода солта се разделя на калиеви и бикарбонатни йони.

Колко калий има в една доза

Количеството 1,3 g е теглото на цялата сол, а не на чистия калий, защото част от масата се пада на бикарбонатната група. Колко калий доставя една доза, проверете на етикета на опаковката. За ориентир, референтният дневен прием (NRV) за калий в ЕС е 2000 mg, а голяма част от него обикновено идва от храната.

Ключови характеристики

• Активна съставка: калиев бикарбонат (KHCO3)
• Дневна доза: 1 мерителна лъжичка (1,3 g)
• Форма: прах
• Опаковка: 454 г
• Не съдържа: глутен, ГМО
• Марка: Nutricost

Как се приема

Възрастни над 18 години: разтворете 1 мерителна лъжичка (1,3 g) в 300 ml вода и приемайте веднъж дневно. Не превишавайте препоръчаната дневна доза. При тази доза опаковката стига за около 11 месеца. Съхранявайте на хладно и сухо място, далеч от пряка слънчева светлина. Срокът на годност и партидата са отбелязани на опаковката.

За кого е подходящ

Продуктът е за възрастни, които искат да приемат калий под формата на прах и предпочитат да дозират с мерителна лъжичка. Подходящ е и за хора, които избягват глутен и ГМО съставки. Добавката не замества разнообразното и пълноценно хранене с плодове и зеленчуци. При бременност, кърмене, прием на лекарства или здравословни проблеми се консултирайте с лекар преди употреба.