Applied Nutrition Omega 3 1000 mg - Рибено масло Омега 3 1000 mg

Applied Nutrition Omega 3 1000 mg е молекулярно дестилирано рибено масло в меки гел капсули. Числото 1000 mg е от името на продукта, а количествата EPA и DHA не са посочени в описанието. Опаковката съдържа 100 гел капсули.

Какво представлява рибеното масло

Рибеното масло е концентрат от мазнините на риби и съдържа комплекс от полиненаситени мастни киселини. Най-ценни в него са двете дълговерижни омега-3 мастни киселини: ейкозапентаенова (EPA) и докозахексаенова (DHA). Те се наричат незаменими в практичен смисъл, защото тялото ги образува в много малко количество от растителната алфа-линоленова киселина, и затова се набавят главно с морска храна. Общото тегло на маслото в капсулата не е равно на сумата EPA и DHA, която обикновено е само част от него. Затова при сравнение между продукти гледайте таблицата със състава.

Как действат EPA и DHA

След като маслото се усвои в тънките черва, EPA и DHA се разнасят с кръвта и се вграждат в мембраните на клетките. Там те влияят на гъвкавостта на мембраната и на сигналните процеси в клетката. DHA се натрупва главно в мозъка и ретината. EPA е изходно вещество за простагландини и други ейкозаноиди - сигнални молекули, които участват в регулирането на съдовия тонус, съсирването на кръвта и възпалителния отговор. Нивото им в тъканите се повишава постепенно, за седмици редовен прием.

Пречистване и капсули

При молекулярната дестилация маслото се загрява за кратко под дълбок вакуум, при което съставките се разделят при по-ниска температура, а част от замърсителите се отстраняват. Според производителя концентратът се контролира за наличие на тежки метали и живак. Маслото е затворено в херметически запечатани меки капсули, които го предпазват от окисляване и разлагане.

Ключови характеристики

• Активна съставка: рибено масло с омега-3 мастни киселини
• Съдържание: 1000 mg според името на продукта
• Обработка: молекулярна дестилация
• Форма: меки гел капсули
• Опаковка: 100 гел капсули
• Марка: Applied Nutrition

Как се приема

Производителят препоръчва една доза 1 до 3 пъти дневно. Колко капсули съставляват една доза, проверете на етикета. Приемайте капсулите с храна, която съдържа мазнини, за по-добро усвояване, и не превишавайте дозата, посочена на опаковката.

За кого е подходящ

За възрастни, които ядат мазна риба рядко и търсят основна добавка с рибено масло в голяма опаковка. Не е подходящ при алергия към риба. Омега-3 мастните киселини могат да засилят действието на лекарствата, които разреждат кръвта, затова при такива лекарства, при бременност и кърмене, при хронични заболявания или преди операция се консултирайте с лекар. Добавката не замества разнообразното хранене.