NOW Foods Neptune Krill Oil 500 mg - Крилово масло

NOW Foods Neptune Krill Oil 500 mg е крилово масло в гел капсули по 500 mg, произведено от патентованата суровина Neptune Krill Oil. Препоръчителният прием е 2 капсули дневно, или 1000 mg крилово масло. Предлага се в опаковки от 60 и 120 гел капсули, които стигат съответно за 30 и 60 дни.

Какво представлява криловото масло

Крилът е дребно морско ракообразно, подобно на скарида, което живее в студените океански води и е основна храна на много китове, тюлени и пингвини. Маслото му съдържа омега-3 мастните киселини EPA и DHA, но за разлика от рибеното масло голяма част от тях е свързана с фосфолипиди, а не с триглицериди. Фосфолипидите са същият тип молекули, от които са изградени клетъчните мембрани. Тъй като крилът е в началото на морската хранителна верига, той натрупва по-малко живак от едрите хищни риби. Според производителя мастният профил включва още омега-6 и омега-9 мастни киселини, а маслото съдържа и астаксантин, червения каротеноиден пигмент, който придава цвета на крила.

Как действат EPA и DHA

След усвояване EPA и DHA се вграждат в мембраните на клетките и влияят на тяхната гъвкавост и на сигналните процеси в тях. DHA е основна структурна мастна киселина в мозъка и ретината, а от EPA организмът образува ейкозаноиди, сигнални молекули, свързани с регулирането на възпалителните процеси, тонуса на съдовете и съсирването на кръвта. Нивата им в мембраните растат постепенно при редовен прием. Количеството EPA и DHA в една капсула не е посочено в описанието, затова го проверете на етикета, преди да сравнявате продукта с рибено масло.

Качество

Суровината Neptune Krill Oil се произвежда при строг контрол. NOW Foods посочва, че всяка партида се тества за потенциално вредни замърсители като живак, тежки метали и диоксини.

Ключови характеристики

• Активна съставка: крилово масло Neptune Krill Oil, 500 mg на капсула
• Съдържа: EPA, DHA, фосфолипиди, омега-6, омега-9, астаксантин
• Дневна доза: 2 капсули (1000 mg)
• Форма: гел капсули
• Разфасовки: 60 и 120 гел капсули

Как се приема

Приемайте 2 гел капсули дневно със закуската, според указанията върху опаковката. Приемът с храна, която съдържа мазнини, подпомага усвояването на мастните киселини.

За кого е подходящ

За възрастни, които ядат морска храна рядко и предпочитат омега-3 във фосфолипидна форма. Крилът е ракообразно, затова продуктът не е подходящ при алергия към ракообразни и морски дарове. При прием на антикоагуланти, при бременност и кърмене или преди операция се консултирайте с лекар. Добавката не замества разнообразното хранене.