Natural Factors Methylfolate 1000 mcg Plus B12 - Метилфолат с Б12

Natural Factors Methylfolate 1000 mcg Plus B12 е хранителна добавка с фолат в активна форма и витамин B12 в подезични (сублингвални) таблетки. Всяка таблетка съдържа 1000 mcg фолиева киселина под формата (6S)-5-метилтетрахидрофолат и 50 mcg витамин B12 като метилкобаламин. Опаковката съдържа 60 таблетки.

Какво представлява метилфолатът

Фолатът (витамин B9) е водоразтворим витамин от групата B. Фолиевата киселина е синтетичната форма, използвана в добавки и обогатени храни. (6S)-5-метилтетрахидрофолатът е основната форма на фолата, която циркулира в кръвта. За разлика от фолиевата киселина, той не трябва да преминава през няколко ензимни превръщания, за да стане активен. Метилкобаламинът е една от двете активни форми на витамин B12.

Как действат фолатът и витамин B12

Двата витамина работят в един и същ метаболитен цикъл. Метилфолатът отдава своята метилова група на хомоцистеина и така се образува аминокиселината метионин. Ензимът, който извършва тази реакция, използва витамин B12 като коензим. Освободеният фолат участва след това в синтеза на нуклеотидите, от които се изграждат ДНК и РНК, затова е важен за бързо делящите се клетки, например в костния мозък. При недостиг на витамин B12 фолатът остава „заключен“ като метилфолат и не може да се използва нормално.

Ползи от фолата и витамин B12

Фолатът допринася за нормалното кръвотворене, за нормалния синтез на аминокиселини, за нормалния метаболизъм на хомоцистеина, за нормалната психологическа функция и за намаляване на умората и отпадналостта. Витамин B12 допринася за нормалната функция на нервната система, за нормалното образуване на червени кръвни клетки и за нормалния енергиен метаболизъм.

Състав и безопасност

Освен двата витамина таблетките съдържат смес от екстракти на зеленчуци, плодове, билки, растения и водорасли; количествата им не са посочени. Формулата не съдържа ГМО. EFSA определя горна граница от 1000 mcg дневно за фолиевата киселина от добавки и обогатени храни при възрастни; количеството фолат в една таблетка е на същото ниво. Не комбинирайте продукта с други добавки с фолат без съвет от лекар. Ако имате алергия към растения, проверете пълния състав на етикета.

Ключови характеристики

• Активни съставки: фолат като (6S)-5-метилтетрахидрофолат и витамин B12 като метилкобаламин
• Съдържание: 1000 mcg фолиева киселина и 50 mcg витамин B12 на таблетка
• Форма: подезични (сублингвални) таблетки
• Други съставки: смес от екстракти на зеленчуци, плодове, билки, растения и водорасли
• Опаковка: 60 таблетки
• Марка: Natural Factors; без ГМО

Как се приема

Таблетката се поставя под езика и се оставя да се разтвори. Броя таблетки дневно определете според указанията върху опаковката и не превишавайте посочената доза.

За кого е подходящ

Продуктът е за възрастни, които искат да допълнят приема си на фолат и витамин B12 в активни форми и предпочитат таблетка под езика вместо за преглъщане. Не е предназначен за деца. Бременни и кърмещи жени, както и жени, които планират бременност, трябва да изберат дозата фолат съвместно с лекар. Консултирайте се с лекар и ако приемате метотрексат, лекарства срещу епилепсия или други лекарства, които влияят на обмяната на фолата. Добавката не замества балансираното хранене.