SWANSON Lycopene 20 mg - Ликопен 20 mg

SWANSON Lycopene 20 mg е хранителна добавка с ликопен в гел-капсули. Всяка гел-капсула доставя 20 mg ликопен, а опаковката съдържа 60 гел-капсули. Гел-капсулите са на маслена основа, което съответства на мастноразтворимата природа на ликопена.

Какво представлява ликопенът

Ликопенът е каротеноид, природен пигмент, който придава червения цвят на доматите, динята, розовия грейпфрут, гуавата и папаята. Най-богатият източник в обичайното хранене са доматите и преработените доматени продукти като пасата, доматеното пюре и кетчупа. За разлика от бета-каротина ликопенът не е провитамин A, тоест тялото не го превръща във витамин A. Организмът не може да го произвежда, затова цялото количество в тялото идва от храната и добавките. Ликопенът не е задължително хранително вещество и за него няма препоръчителен дневен прием.

Как действа ликопенът

Ликопенът се разтваря в мазнини, а не във вода. В тънките черва той се включва в мицели, малки капчици, образувани от жлъчните киселини и мазнините от храната, и така се усвоява от клетките на чревната стена. Там се пакетира в липопротеини и се пренася с кръвта до черния дроб и тъканите. Натрупва се най-вече в черния дроб, надбъбречните жлези и мастната тъкан. Каква точно е ролята му в тези тъкани при хората, не е напълно изяснено. В ЕС няма разрешени здравни твърдения за ликопена.

Форма и усвояване

При доматите ликопенът е свързан в растителните клетки и топлинната обработка и мазнината в храната улесняват освобождаването му. В гел-капсулата той вече е в маслена основа от соево масло, с глицерин и соев лецитин като носители. Тъй като е мастноразтворим, ликопенът по принцип се усвоява по-добре в присъствието на мазнини от храната. Количеството ликопен в доматите варира според сорта, зрелостта и обработката, а капсулата дава едно и също отмерено количество всеки ден.

Ключови характеристики

• Активна съставка: ликопен
• Съдържание: 20 mg на гел-капсула
• Форма: гел-капсули на маслена основа
• Други съставки: соево масло, глицерин, соев лецитин
• Опаковка: 60 гел-капсули
• Дневна доза: 1 гел-капсула

Как се приема

Като хранителна добавка приемайте по 1 гел-капсула на ден с вода. Не превишавайте препоръчителната дневна доза. При 1 гел-капсула дневно опаковката стига за около 60 дни.

За кого е подходящ

За възрастни, които искат да приемат ликопен в отмерено количество, например ако рядко ядат домати и доматени продукти. Продуктът съдържа соеви производни (соево масло и соев лецитин). При бременност, кърмене, прием на лекарства или здравословни проблеми се консултирайте с лекар. Добавката не замества разнообразното и балансирано хранене.