Nutricost L-Citrulline Powder - L-Цитрулин на прах

Nutricost L-Citrulline Powder е чист L-цитрулин на прах, без малат и без други съставки. Една мерителна лъжица (3 g) съдържа 3 g L-цитрулин, а опаковката от 600 g дава 200 дози. Продуктът е без глутен и без ГМО.

Какво представлява L-цитрулинът

L-цитрулинът е аминокиселина, която организмът произвежда сам, главно в тънките черва. За разлика от повечето аминокиселини той не се вгражда в белтъците, а участва като междинно вещество в обмяната на азота, включително в цикъла на урея в черния дроб. Името му идва от латинското наименование на динята (Citrullus lanatus), която е най-известният му хранителен източник. Като добавка цитрулинът се предлага в чиста форма (base) или като цитрулин малат - съединение с ябълчена киселина. В този продукт е чистата форма.

Как действа L-цитрулинът

След усвояване цитрулинът преминава през черния дроб почти без да се разгради и в бъбреците се превръща в друга аминокиселина - L-аргинин. От аргинина ензимите NO-синтази образуват азотен оксид (NO), сигнална молекула, която отпуска гладката мускулатура в стените на кръвоносните съдове и така ги разширява. Затова приетият през устата цитрулин повишава нивото на аргинин в кръвта по-ефективно от самия аргинин, който до голяма степен се разгражда още в червата и черния дроб. Проучванията за ефекта върху спортните постижения дават противоречиви резултати, а в ЕС няма одобрени здравни твърдения за цитрулин.

Чист цитрулин или цитрулин малат

При цитрулин малат 2:1 около две трети от масата е цитрулин, а останалото е ябълчена киселина. Затова 3 g от този продукт дават повече цитрулин от 3 g цитрулин малат. Ако сравнявате продукти или следвате дозировка от изследване, проверете дали тя се отнася за чист цитрулин или за малат.

Ключови характеристики

• Активна съставка: L-цитрулин (чиста форма, без малат)
• Съдържание: 3 g в 1 мерителна лъжица
• Форма: неовкусен прах, без други съставки
• Опаковка: 600 g, 200 дози
• Други: без глутен, без ГМО, тестван от независима лаборатория

Как се приема

Разбъркайте 1 мерителна лъжица (3 g) в 180-300 ml вода веднъж дневно или според указанията на медицински специалист. Етикетът не посочва час на прием. Прахът се продава по тегло, а не по обем, затова може да изглежда слегнал в опаковката. Съхранявайте на хладно и сухо място, извън достъпа на деца.

За кого е подходящ

За здрави пълнолетни трениращи, които искат чист цитрулин без подсладители и оцветители и предпочитат сами да го дозират или да го смесват с други продукти. Подходящ е за вегетарианци. Тъй като цитрулинът участва в образуването на азотен оксид, при прием на лекарства за кръвно налягане, нитрати или лекарства за еректилна дисфункция се консултирайте с лекар. Консултация е нужна и при бременност, кърмене, прием на други лекарства или хронично заболяване.