Olimp Sport Nutrition Citrulline Malate - Цитрулин малат

Olimp Sport Nutrition Citrulline Malate е цитрулин малат на прах за прием преди тренировка. Една доза е 9 г прах (3 лъжички), разтворени в 300 мл вода, така че опаковката от 200 г съдържа 22 дози. Предлага се във вкусове Sour Jellies (кисели желирани бонбони) и Лимонада.

Какво представлява цитрулин малатът

Цитрулин малатът е съединение на аминокиселината L-цитрулин с ябълчена киселина (малат). Цитрулинът не се използва за изграждане на белтъци, а участва в обмяната на азота. Организмът го образува сам, а с храната се набавя главно от динята, на чието латинско име (Citrullus) дължи и своето. Малатът е естествена органична киселина, която се съдържа в ябълките и други плодове и е междинно съединение в цикъла на Кребс - основния път, по който клетките получават енергия.

Как действа L-цитрулинът

Приет през устата, цитрулинът преминава през червата и черния дроб почти без загуби и в бъбреците се превръща в аминокиселината L-аргинин. От аргинина ензимът NO-синтаза в стените на кръвоносните съдове образува азотен оксид (NO) - сигнална молекула, която отпуска гладката мускулатура на съдовете и ги разширява. Затова цитрулинът повишава нивото на аргинин в кръвта, макар че самият той не е аргинин. Цитрулинът участва и в уреиновия цикъл, чрез който черният дроб превръща амоняка в урея. Ролята на малата в ефекта на продукта не е напълно изяснена. Проучванията с цитрулин малат при силови и издръжливи натоварвания дават смесени резултати, а в ЕС няма разрешени здравни твърдения за цитрулин.

Ключови характеристики

• Активна съставка: цитрулин малат
• Доза: 9 г прах (3 лъжички) в 300 мл вода
• Форма: прах за напитка
• Опаковка: 200 г - 22 дози
• Вкусове: Sour Jellies, Лимонада
• Марка: Olimp Sport Nutrition

Как се приема

Приемайте 1 доза дневно, около 30 минути преди тренировка. Разтворете 9 г прах (3 лъжички) в 300 мл вода и консумирайте веднага след приготвяне. Не превишавайте препоръчителната доза.

За кого е подходящ

Предназначен е за физически активни хора и спортисти, които тренират за издръжливост и сила. Ако имате ниско кръвно налягане или сърдечно-съдово заболяване, или приемате лекарства за кръвно налягане, нитрати или средства за еректилна дисфункция, консултирайте се с лекар преди употреба, тъй като действието на азотния оксид върху съдовете може да се засили. Същото важи при бременност, кърмене и хронични заболявания. Продуктът не замества балансираното хранене.