NOW Foods Brown Rice Protein - Оризов протеин

NOW Foods Brown Rice Protein е растителен протеин на прах от кафяв ориз, без ГМО и без соя. Предлага се в опаковка от 908 g с вкус ванилия или шоколад и се разбива лесно във вода.

Какво представлява протеинът от кафяв ориз

Протеинът от кафяв ориз се получава от цялото оризово зърно. При преработката нишестето се разгражда и отделя, а белтъчната част се концентрира и изсушава на прах. Оризът по природа не съдържа глутен, а оризовият протеин е честа алтернатива при непоносимост към лактоза. Белтъкът на ориза е относително беден на незаменимата аминокиселина лизин, но съдържа добре сярни аминокиселини като метионин. Затова често се комбинира с грахов протеин, чийто профил е обратен, или се допълва с бобови храни в менюто.

Как действа протеинът

След прием белтъкът се разгражда от храносмилателните ензими до аминокиселини, които се усвояват в тънките черва и преминават в кръвта. Организмът ги използва за изграждане и обновяване на собствените си белтъци, включително на мускулните влакна, натоварени при тренировка. Сигнал за изграждането на мускулен белтък дават натоварването и повишеното ниво на незаменими аминокиселини, най-вече на левцина. Количеството протеин и грамажът на една доза не са посочени в описанието, затова ги проверете в таблицата с хранителни стойности на етикета.

Качество и състав

NOW Foods посочва, че продуктите на марката имат сертификат за качество. Протеинът е без ГМО и без соя, което е важно за хора, които избягват соевия белтък или имат алергия към соя. Пълният състав на всеки вкус, включително подсладителите и ароматите, ако има такива, вижте на етикета.

Ключови характеристики

• Активна съставка: протеин от кафяв ориз
• Форма: прах, лесно се разбива във вода
• Без: ГМО, соя
• Опаковка: 908 g
• Вкусове: ванилия, шоколад
• Марка: NOW Foods

Как се приема

Приемайте 1 доза след тренировка. По желание може да добавите още една доза сутрин. Разбийте праха във вода; количеството прах и течност за една доза е посочено на опаковката.

За кого е подходящ

За трениращи и активни хора, които търсят растителен протеин, както и за хора с непоносимост към лактоза или които избягват соя. При цьолиакия проверете на етикета дали продуктът е обозначен като безглутенов, тъй като рискът от следи зависи от производството. При бъбречно заболяване се консултирайте с лекар, преди да увеличите приема на протеин. Продуктът допълва храненето, но не замества разнообразното меню.