Stacker BCAA Ethyl Ester - BCAA етил естер

Stacker BCAA Ethyl Ester са капсули с аминокиселините с разклонена верига L-левцин, L-изолевцин и L-валин в съотношение 2:1:1, свързани в етил естер. Опаковката съдържа 198 капсули. Количеството в капсула и дневната доза не са посочени в описанието на производителя, затова ги проверете на етикета.

Какво представлява BCAA етил естер

BCAA (branched-chain amino acids) са трите незаменими аминокиселини с разклонена верига: левцин, изолевцин и валин. Тялото не ги произвежда и ги получава от белтъчните храни като месо, риба, яйца, мляко и бобови култури. При етил естера киселинната група на всяка аминокиселина е свързана с етилов алкохол чрез естерна връзка. Така молекулата става по-мастноразтворима от свободната аминокиселина. Подобна естерна форма се среща и при други добавки, например креатин етил естер.

Как действат BCAA

В организма естерната връзка се разкъсва от ензими (естерази) и се освобождава обикновената аминокиселина, която тялото използва по същия начин като BCAA от храната. BCAA се обработват главно в скелетните мускули, а не в черния дроб: ензимът BCAT отделя аминогрупата им и образува кетокиселини, които могат да се окислят за енергия или да се превърнат в други вещества. Аминогрупата се използва за образуване на аланин и глутамин.

Естер или свободни аминокиселини

Производителят твърди, че естерната форма се усвоява по-добре и по-бързо от обикновените BCAA. Независими сравнителни изследвания при хора, които да потвърждават това, липсват. Свободните аминокиселини в стандартните добавки също не се нуждаят от смилане: те не се разграждат в стомаха, а се усвояват в тънките черва чрез специални преносители. Затова изборът между двете форми е по-скоро въпрос на предпочитание, отколкото на доказана разлика.

Ключови характеристики

• Активна съставка: BCAA (L-левцин, L-изолевцин, L-валин) като етил естер
• Съотношение: 2:1:1
• Форма: капсули
• Опаковка: 198 капсули
• Марка: Stacker

Как се приема

Следвайте указанията върху опаковката за броя капсули и времето на прием. Не превишавайте дозата, посочена на етикета. Ако приемате и други продукти с BCAA, например аминокиселинни напитки, съберете общото количество от всички тях.

За кого е подходящ

Подходящ е за трениращи възрастни, които предпочитат BCAA в капсули и искат да опитат естерната форма. Капсулите нямат вкус и не изискват шейкър. За BCAA в ЕС няма одобрени здравни твърдения, а храненето с достатъчно белтък вече осигурява и трите аминокиселини. При бременност и кърмене, при хронично заболяване или прием на лекарства се консултирайте с лекар преди употреба. Добавката не замества разнообразното и балансирано хранене.