AllNutrition Ashwagandha + Guarana - Ашваганда с гуарана

AllNutrition Ashwagandha + Guarana е капсулна формула, която комбинира екстракт от корен на ашваганда (Ashwagandha, Withania somnifera) с екстракт от семена на гуарана (Guarana, Paullinia cupana), стандартизиран за съдържание на кофеин. Дневният прием е една капсула, което прави режима максимално прост.

Какво представлява ашвагандата

Ашвагандата е многогодишен храст от семейство Картофови, разпространен в сухите райони на Индия, Пакистан и Северна Африка. Използваната част е коренът, който се суши и извлича до концентриран екстракт. Носители на характерните му свойства са витанолидите - група стероидни лактони, срещащи се почти изключително в това семейство растения. В аюрведичната традиция коренът се приема при периоди на изтощение, а името на вида, somnifera, буквално означава сънотворен.

Как действа ашвагандата

След прием витанолидите се усвояват в тънките черва и с кръвотока достигат тъканите, включително нервната. Проучванията ги свързват с модулиране на хипоталамо-хипофизно-надбъбречната ос - каскадата, по която мозъкът задава реакцията на организма при натоварване. Гуараната действа по съвсем различен път: съдържащият се в семената кофеин блокира аденозиновите рецептори в мозъка, а аденозинът е молекулата, която сигнализира натрупваща се умора. Затова двете съставки се допълват - едната работи бавно и фоново, другата се усеща в рамките на час.

Ключови характеристики

• Активна съставка: екстракт от корен на Withania somnifera
• Втора съставка: екстракт от семена на Paullinia cupana, стандартизиран за кофеин
• Форма: капсули
• Марка: AllNutrition
• Дневна доза: 1 капсула

Как се приема

Приемайте 1 капсула дневно с вода. Продуктът е предназначен за възрастни. Не превишавайте препоръчителната дневна доза.

За кого е подходящ

Подходящ за възрастни с натоварен дневен режим, които предпочитат една капсула вместо няколко отделни добавки. Заради съдържанието на кофеин не се препоръчва за деца, бременни и кърмещи жени, както и за прием късно вечер. Не замества балансираното хранене.