OstroVit Ashwagandha 700 mg Vege - Ашваганда 700 mg (Веган)

OstroVit Ashwagandha 700 mg Vege е веган хранителна добавка с екстракт от ашваганда в доза 700 mg, затворена в растителна капсула. Продуктът предлага една от най-разпознаваемите билки на аюрведичната традиция в проста форма за ежедневен прием.

Какво представлява ашвагандата

Ашвагандата (Ashwagandha, Withania somnifera) е нисък храст от семейство Картофови, разпространен в сухите райони на Индия, Близкия изток и части от Африка. На санскрит името ѝ означава мирис на кон - препратка към характерния аромат на корена. Именно коренът е основната суровина за добавки. Той съдържа група стероидни лактони, наречени витанолиди, както и алкалоиди и сапонини. В аюрведичната практика билката е използвана хилядолетия наред и се причислява към т.нар. расаяна средства.

Как действа ашвагандата

Витанолидите се абсорбират в тънките черва и попадат в кръвообращението, а благодарение на стероидната си структура преминават през клетъчните мембрани. В експериментални модели те влияят върху оста хипоталамус - хипофиза - надбъбречни жлези, тоест върху сигналната верига, която управлява отделянето на кортизол при натоварване, и модулират ГАМК-ергичната предавателна система в централната нервна система. Част от съединенията показват и антиоксидантно поведение, като намаляват окислителния стрес в клетъчни култури. Механизмът не е напълно изяснен и клиничните данни при хора остават ограничени по обем.

Ключови характеристики

• Активна съставка: екстракт от корен на Withania somnifera
• Съдържание: 700 mg на доза
• Форма: растителни капсули
• Марка: OstroVit
• Особености: подходящ за вегани и вегетарианци

Как се приема

Приемайте препоръчителната дневна доза с чаша вода. Мнозина предпочитат приема вечер, след хранене. Не превишавайте посочената доза и следвайте указанията върху опаковката.

За кого е подходящ

Подходящ е за възрастни с натоварено ежедневие, които търсят веган билкова добавка от адаптогенната група, включително за спортуващи в периоди на интензивни тренировки. Не се препоръчва при бременност и кърмене. Хранителната добавка не замества балансираното хранене и пълноценния сън.