Enzymedica Aqua Biome Omega-3 Classic Strength 1200 mg - Рибено масло за чревно здраве 1200 mg

Enzymedica Aqua Biome Omega-3 Classic Strength е рибено масло в меки гел капсули с концентрирани омега-3 мастни киселини DHA, EPA и DPA. В името на продукта е посочено 1200 mg. Дневната доза е 2 капсули, така че опаковката от 60 гел капсули стига за 30 дни. Продуктът е без глутен, без соя и без млечни съставки.

Какво представляват DHA, EPA и DPA

Трите съставки са дълговерижни омега-3 мастни киселини с морски произход. DHA (докозахексаенова киселина) е основната омега-3 мастна киселина в мозъка и в ретината на окото. EPA (ейкозапентаенова киселина) е другата добре проучена омега-3 от рибата. DPA (докозапентаенова киселина) е междинно звено между двете: в организма тя се образува от EPA и може частично да се превърне обратно в EPA, а в по-малка степен и в DHA. В рибеното масло DPA обикновено е по-малко и е по-слабо проучена.

Как действат омега-3 мастните киселини

След усвояване омега-3 мастните киселини се вграждат в мембраните на клетките. Там те се конкурират с омега-6 арахидоновата киселина за едни и същи ензими. Когато омега-3 са повече, клетките образуват повече сигнални молекули от омега-3 произход, сред тях и резолвини, вещества, които участват в затихването на възпалителния отговор. DHA има и структурна функция: прави мембраните на нервните клетки и на фоторецепторите в окото по-гъвкави. Тези промени настъпват постепенно, при редовен прием.

Как да разчетете 1200 mg

Описанието не уточнява за какво се отнася стойността 1200 mg: за общото количество масло или за омега-3, за една капсула или за дневната доза от 2 капсули. Количеството EPA и DHA на доза проверете в таблицата на етикета, защото само то позволява честно сравнение с други продукти.

Ключови характеристики

• Активни съставки: омега-3 мастни киселини DHA, EPA и DPA от рибено масло
• Стойност в името: 1200 mg
• Форма: меки гел капсули
• Дневна доза: 2 капсули
• Опаковка: 60 гел капсули, за 30 дни
• Без глутен, соя и млечни съставки

Как се приема

Приемайте 2 меки гел капсули дневно с основно хранене и достатъчно количество вода. Ястие, което съдържа мазнини, подпомага усвояването на маслото. Не превишавайте препоръчителната дневна доза.

За кого е подходящ

Продуктът е предназначен за възрастни, които рядко ядат мазна риба, включително за хора, които избягват глутен, соя и млечни продукти. Продуктът съдържа риба и не е подходящ при алергия към риба, за вегани и вегетарианци. Консултирайте се с лекар преди употреба, ако приемате лекарства, които разреждат кръвта, бременна сте, кърмите или имате хронично заболяване. Добавката не замества разнообразното и балансирано хранене.