SWANSON Wild Blueberry 250 mg - Дива боровинка 250 mg

SWANSON Wild Blueberry 250 mg е хранителна добавка с екстракт от дива боровинка (Wild Blueberry) в доза 250 mg на капсула. SWANSON е американска марка с над 50-годишна история в производството на билкови и хранителни добавки.

Какво представлява дивата боровинка

Дивата боровинка е дребен горски плод, който расте в северните гори на Европа и Северна Америка. Наситеният й тъмносин, почти лилав цвят се дължи на антоцианините (Anthocyanins) - растителни пигменти от групата на флавоноидите. Има просто правило: колкото по-силно един плод оцветява, толкова повече пигменти съдържа, а дивите боровинки са сред най-богатите на антоцианини плодове изобщо. Екстрактът концентрира тези вещества в удобна капсулна форма.

Как действа дивата боровинка

Антоцианините действат като антиоксиданти: молекулите им отдават електрони на свободните радикали и така ги неутрализират, преди да са реагирали с клетъчните мембрани и белтъци. Освен това те се изследват за ролята им в поддържането на нормалната функция на малките кръвоносни съдове. Честно казано, EFSA не е одобрила здравни твърдения за боровинковите екстракти и данните от клинични проучвания все още са ограничени - затова гледайте на продукта като на концентриран плодов антиоксидант, а не като на средство с гарантиран ефект.

Ключови характеристики

• Активна съставка: екстракт от дива боровинка
• Съдържание: 250 mg на капсула
• Форма: капсули
• Марка: SWANSON
• Дневна доза: 2-3 капсули

Как се приема

Приемайте по 1 капсула 2-3 пъти дневно, за предпочитане с храна и чаша вода. Не превишавайте препоръчаната дневна доза.

За кого е подходящ

Подходящ за хора, които рядко консумират пресни горски плодове, и за всеки, който търси естествен източник на антоцианини целогодишно - включително през зимните месеци, когато свежите боровинки трудно се намират. Хранителната добавка не замества разнообразното и балансирано хранене и здравословния начин на живот.