Dorian Yates Nutrition Vitamin C Plus - Витамин C с биофлавоноиди и амла

Dorian Yates Nutrition Vitamin C Plus е формула, в която витамин C е съчетан с цитрусови биофлавоноиди и амла - съставки, подбрани за по-добро храносмилателно понасяне и усвояване. Препоръчителният прием е една порция дневно.

Какво представлява витамин C

Витамин C (аскорбинова киселина) е водоразтворим есенциален витамин, който тялото не произвежда и не складира в запас. Среща се във високи количества в цитрусови плодове, шипка, чушки и тъмнозелени зеленчуци. Амла (Amla, Phyllanthus emblica), известна и като индийско касис, е плод от индийското дърво амалаки - един от най-богатите природни източници на витамин C, съпроводен от танини и полифеноли. Цитрусовите биофлавоноиди са растителни полифеноли от кората на цитрусите, които в природата винаги придружават витамина.

Как действа витамин C

След приема с храна витамин C се усвоява активно в тънките черва и се разпределя в плазмата и клетките. Механизмът му е химически прост и физиологично широк: молекулата дарява електрони и така прекъсва верижното окисление на липидите в клетъчните мембрани, а окислената ѝ форма се регенерира с помощта на глутатион. Като кофактор витаминът задържа желязото в активния център на пролил хидроксилазата редуцирано - ензим, без който колагеновите вериги не се навиват в стабилна тройна спирала. Същият принцип стои зад участието му в синтеза на карнитин, който внася мастните киселини в митохондриите за производство на енергия, и в превръщането на допамина в норадреналин в нервната система.

Състав

Витамин C е водещата активна съставка. Цитрусовите биофлавоноиди се добавят като синергични растителни полифеноли, а амлата е естествен плодов източник на витамин C и съпътстващи полифеноли. За биофлавоноидите и за амлата EFSA не е одобрила самостоятелни здравни твърдения, затова те се описват като част от състава, а не като носители на доказан ефект.

Ключови характеристики

• Активна съставка: витамин C
• Други съставки: цитрусови биофлавоноиди, екстракт от амла
• Форма: капсули
• Дневна доза: 1 порция дневно
• Марка: Dorian Yates Nutrition

Как се приема

Приемайте по 1 порция дневно с вода, за предпочитане по време на хранене. Не превишавайте препоръчителната дневна доза и следвайте указанията върху опаковката. Съхранявайте на място, недостъпно за малки деца.

За кого е подходящ

Подходящ е за трениращи, за хора с ограничен прием на пресни плодове и зеленчуци и за всеки, който предпочита витамин C в комбинация с растителни полифеноли. Според EFSA витамин C допринася за нормалната функция на имунната система, за нормалното образуване на колаген, за защитата на клетките от оксидативен стрес, за нормалния енергиен метаболизъм и за намаляване на умората и отпадналостта. Продуктът е хранителна добавка и не замества здравословното и разнообразно хранене. Не се препоръчва на деца, бременни и кърмещи жени; при хронично заболяване или прием на лекарства консултирайте се с лекар преди употреба.