SWANSON Vitamin C Gummies - Витамин C гъми

SWANSON Vitamin C Gummies са дъвчащи желирани таблетки с витамин C и вкус на портокал. Дневната доза е 2 дъвчащи таблетки, които доставят 250 mg витамин C. Опаковката съдържа 60 дъвчащи таблетки, достатъчни за 30 дни. Производителят посочва, че продуктът е подходящ за вегани, без глутен и ГМО и е произведен само с естествени аромати и оцветители.

Какво представлява витамин C

Витамин C (аскорбинова киселина) е водоразтворим витамин, който човекът не може да произвежда сам. Получаваме го главно от пресни плодове и зеленчуци като пиперки, цитрусови плодове, киви и броколи. Организмът не съхранява големи количества от него, затова витамин C трябва да се набавя редовно. Дъвчащата форма е практична за хора, които не обичат да гълтат таблетки или капсули.

Как действа витамин C

Витамин C е водоразтворим антиоксидант: той отдава електрони на свободните радикали и ги неутрализира, преди да увредят клетъчните структури, а след това може да бъде възстановен. Освен това е кофактор на редица ензими. Едни от тях стабилизират колагена в кожата, хрущялите и стените на съдовете, други участват в образуването на карнитин и норадреналин. Витамин C се натрупва в белите кръвни клетки, а в червата улеснява усвояването на желязото от растителни храни.

Ползи от витамин C

Дневната доза от 250 mg доставя над три пъти референтния дневен прием от 80 mg. Витамин C допринася за нормалното функциониране на имунната система и за защитата на клетките от оксидативен стрес. Той повишава усвояването на желязо и допринася за нормалното образуване на колаген за нормалното функциониране на хрущялите, кожата и кръвоносните съдове.

Състав

Освен витамин C дъвчащите таблетки съдържат тръстикова захар, органичен сироп от тапиока, вода, пектин, натриев цитрат, екстракт от анато като оцветител, натурален лимон, натурален портокал и естествени аромати. Пектинът е растително влакно, което дава желираната текстура без желатин от животински произход. Захарта и сиропът от тапиока подслаждат, което е важно, ако следите приема си на захар.

Ключови характеристики

• Активна съставка: витамин C
• Съдържание: 250 mg витамин C в 2 дъвчащи таблетки
• Форма: желирани дъвчащи таблетки
• Вкус: портокал
• Опаковка: 60 дъвчащи таблетки (за 30 дни)
• Без: глутен и ГМО, подходящ за вегани

Как се приема

Приемайте по 2 дъвчащи таблетки на ден. Не превишавайте препоръчителната дневна доза.

За кого е подходящ

Подходящ е за възрастни, които предпочитат дъвчаща форма, включително вегани и хора, които избягват глутен. Пазете опаковката от деца, защото дъвчащите таблетки приличат на бонбони. При склонност към бъбречни камъни, хемохроматоза, диабет, бременност, кърмене или прием на лекарства се консултирайте с лекар. Добавката не замества разнообразното и балансирано хранене.