Kevin Levrone Vitamin C 1000 with Rose Hips and Bitter Orange - Витамин С 1000 mg с шипка

Kevin Levrone Vitamin C 1000 with Rose Hips and Bitter Orange е витамин C в таблетки с добавени екстракти от шипка и горчив портокал. Всяка таблетка съдържа 1000 mg витамин C, а дневната доза е 1 таблетка. Опаковката от 90 таблетки стига за 90 дни.

Какво представлява витамин C

Витамин C (аскорбинова киселина) е водоразтворим витамин. Повечето бозайници го произвеждат сами, но човекът няма последния ензим от пътя на синтеза му и зависи изцяло от храната. Най-много витамин C има в пресните плодове и зеленчуци: пиперки, цитрусови плодове, киви, броколи, ягоди и шипки. При готвене и дълго съхранение част от витамина се губи. Организмът не създава големи запаси, затова витамин C трябва да постъпва редовно.

Как действа витамин C

Витамин C се усвоява в тънките черва чрез специални преносители. При прием до около 180 mg дневно се усвояват 70-90%, а при дози над 1 g делът пада под половината и излишъкът се отделя с урината. В клетките витамин C отдава електрони, неутрализира свободни радикали и възстановява витамин E. Той е кофактор на ензимите, които стабилизират колагеновите влакна, и на ензимите за синтеза на карнитин. В червата превръща растителното желязо във форма, която се усвоява по-лесно.

Ползи от витамин C

Витамин C допринася за нормалното функциониране на имунната система и за нормалния енергиен метаболизъм. Той допринася за нормалното образуване на колаген за нормалното функциониране на костите, венците и кожата, за намаляване на умората и отпадналостта и повишава усвояването на желязо. Таблетката от 1000 mg осигурява многократно повече от референтния дневен прием за възрастни от 80 mg.

Шипка и горчив портокал

Шипката е плодът на дивата роза и съдържа витамин C, каротеноиди и полифеноли. Горчивият портокал (Citrus aurantium) е цитрусов плод, чиято кора съдържа флавоноиди. Количеството на двата екстракта в таблетката не е посочено, а основната активна съставка остава витамин C. За тези екстракти в ЕС няма разрешени здравни твърдения.

Ключови характеристики

• Активна съставка: витамин C
• Съдържание: 1000 mg на таблетка
• Други съставки: екстракти от шипка и горчив портокал
• Форма: таблетки
• Дневна доза: 1 таблетка с храна
• Опаковка: 90 таблетки (90 дни)

Как се приема

Приемайте по 1 таблетка веднъж дневно с храна. Не превишавайте препоръчителната дневна доза. Ако използвате и други добавки с витамин C, съберете количествата от всички продукти.

За кого е подходящ

Подходящ е за възрастни, които искат висока доза витамин C в една таблетка дневно. При склонност към бъбречни камъни, при хемохроматоза (натрупване на желязо в организма), при бременност, кърмене, прием на лекарства или хронично заболяване се консултирайте с лекар преди употреба. Високите дози витамин C могат да предизвикат стомашен дискомфорт. Хранителната добавка не замества разнообразното и балансирано хранене.