Natural Factors Unbleached Lecithin 1200 mg - Неизбелен лецитин 1200 mg

Natural Factors Unbleached Lecithin 1200 mg е лецитин в софтгел капсули по 1200 mg, произведен от неизбелени соеви зърна. Отказът от избелване е съзнателен избор на марката - процесът щади естествения състав на фосфолипидите.

Какво представлява лецитинът

Лецитинът (Lecithin) е естествена смес от фосфолипиди, извлечена най-често от соеви зърна, а също от слънчоглед и яйчен жълтък. Основният фосфолипид в нея е фосфатидилхолинът - молекула с водоотблъскваща опашка от мастни киселини и водопривличаща глава, съдържаща холин. Именно фосфатидилхолинът е главният строителен елемент на мембраните, които обвиват всяка клетка в човешкото тяло. Лецитинът е и добър хранителен източник на холин.

Как действа лецитинът

Двойната природа на фосфолипидната молекула е в основата на действието му. В клетката фосфатидилхолинът се подрежда в двоен слой, където опашките сочат навътре, а главите - навън към водната среда; така се получава гъвкавата, но плътна клетъчна мембрана. В храносмилателния тракт същата двойна природа превръща лецитина в емулгатор: той разбива едрите мастни капки на дребни, увеличава многократно площта, върху която липазата може да работи, и така подпомага смилането и усвояването на мазнините и на мастноразтворимите витамини A, D, E и K. Холинът от молекулата се използва и за синтеза на ацетилхолин, както и в чернодробния обмен на мазнините.

Честно за твърденията

EFSA не е одобрила здравни твърдения за лецитина или за соевия фосфатидилхолин. Описаната по-горе роля в мембраните и в емулгирането на мазнините е физиология, а не обещание за резултат. Продуктът е хранителна добавка и не е предназначен за лечение или профилактика на заболявания.

Ключови характеристики

• Активна съставка: соев лецитин
• Съдържание: 1200 mg на капсула
• Основен фосфолипид: фосфатидилхолин
• Форма: софтгел капсули
• Дневна доза: до 3 капсули
• Особености: от неизбелени соеви зърна
• Марка: Natural Factors

Как се приема

Приемайте до 3 софтгел капсули дневно, с храна. Приемът заедно с ядене съдържащо мазнини е логичен, тъй като именно там лецитинът играе ролята си на емулгатор. Следвайте указанията върху опаковката. Съхранявайте на хладно и сухо място, далеч от пряка светлина.

За кого е подходящ

За хора, които искат допълнителен източник на холин и фосфолипиди, както и за тези, които се хранят с по-мазна храна. Не е подходящ при алергия към соя. Не се препоръчва при бременност и кърмене без лекарско мнение, нито за деца. При чернодробни или жлъчни заболявания, както и при прием на медикаменти, се консултирайте с лекар преди употреба. Добавката не замества балансираното хранене.