OstroVit Triple Ginseng Complex - Троен женшен комплекс

OstroVit Triple Ginseng Complex е веганска хранителна добавка в капсули с пет растителни екстракта: от корен на женшен Panax, корен на сибирски женшен, корен на ашваганда, семена на гуарана и плод на черен пипер. Дневната доза е 1 капсула, така че опаковката от 90 капсули стига за 90 дни.

Какво представлява женшенът

Под името женшен се продават различни растения. Истинските женшени са от рода Panax, като най-известен е азиатският женшен (Panax ginseng), многогодишно растение от семейство Бръшлянови, чийто корен се използва в източноазиатската традиционна медицина от векове. Основните му активни вещества са гинзенозидите (ginsenosides) - група сапонини. Сибирският женшен (Eleutherococcus senticosus) е бодлив храст от същото семейство Бръшлянови, но от друг род. Той не съдържа гинзенозиди, а други вещества, наречени елеутерозиди. Ашвагандата (Withania somnifera) е билка от аюрведа, която понякога се нарича индийски женшен, въпреки че не е роднина на женшена.

Как действат съставките

Механизмът на женшена не е напълно изяснен. Гинзенозидите се изследват за влиянието си върху оста хипоталамус - хипофиза - надбъбречни жлези, която регулира реакцията на организма при стрес, както и върху нервната и имунната система. Затова двата женшена и ашвагандата често се наричат адаптогени - растения, за които се смята, че помагат на организма да понася натоварване. Това е традиционно понятие, а не одобрено здравно твърдение. Гуараната (Paullinia cupana) съдържа кофеин, който блокира рецепторите за аденозин в мозъка. Черният пипер съдържа алкалоида пиперин, който се изследва за влиянието му върху усвояването на други вещества.

Традиционна употреба и доказателства

Европейската агенция по лекарствата (EMA) признава традиционна употреба на корена на азиатския женшен и на сибирския женшен при симптоми на отпадналост като умора и слабост. Тези оценки се отнасят за билкови лекарствени продукти с определени дози и не са твърдение за тази добавка. В ЕС няма одобрени здравни твърдения за женшен, ашваганда, гуарана или черен пипер. Количеството на всеки екстракт и на кофеина в капсулата проверете на етикета.

Ключови характеристики

• Активни съставки: екстракти от женшен Panax, сибирски женшен, ашваганда, гуарана и черен пипер
• Стимулант: кофеин от гуарана
• Форма: вегански капсули
• Дневна доза: 1 капсула
• Опаковка: 90 капсули (90 дози)
• Марка: OstroVit

Как се приема

Приемайте по 1 капсула дневно. Не превишавайте препоръчителната дневна доза. Заради кофеина от гуараната е по-добре да не приемате капсулата вечер и да отчитате кофеина от кафе, чай и енергийни напитки.

За кого е подходящ

Подходящ е за възрастни, които търсят растителна формула с женшен и ашваганда в една капсула дневно и предпочитат веганска форма. Според производителя продуктът не трябва да се приема едновременно с успокоителни, сънотворни и антиепилептични лекарства и не е предназначен за деца, бременни и кърмещи жени. Не е подходящ за хора, чувствителни към кофеин. При хронично заболяване, например на щитовидната жлеза, високо кръвно налягане или диабет, или ако приемате други лекарства, консултирайте се с лекар преди употреба. Не приемайте при алергия към някоя от съставките.