NOW Foods Slippery Elm 400 mg - Хлъзгав бряст 400 mg

NOW Foods Slippery Elm 400 mg е хранителна добавка с прах от вътрешната кора на хлъзгав бряст, по 400 мг в капсула. Опаковката съдържа 100 капсули. При препоръчания прием от 2 капсули една доза дава 800 мг кора, а опаковката стига за около 16 до 50 дни в зависимост от броя приеми.

Какво представлява хлъзгавият бряст

Хлъзгавият бряст (Slippery Elm, Ulmus rubra) е широколистно дърво от източната част на Северна Америка. За билкови цели се използва вътрешната кора (ликото), която се отделя от външната, изсушава се и се смила на прах. Тя е богата на слузести вещества (мукилаж), сложни въглехидрати, които при контакт с вода набъбват и образуват гъст, плъзгав гел. Оттам идва и името на дървото. Местните северноамерикански народи, а по-късно и американската билкарска практика, използват кората като кашица, напитка и външно. И днес тя е съставка на някои пастили за гърло.

Как действа хлъзгавият бряст

Действието се свързва основно със слузестите вещества. При контакт с течност те образуват гел, който покрива лигавиците, с които се допира, например на гърлото, хранопровода и стомаха. Растенията с такова действие се наричат обвиващи (демулценти). Слузта не се разгражда от храносмилателните ензими и остава в червата. Клиничните проучвания при хора са малко и с малък брой участници, затова приложението се основава главно на традицията, а не на доказана ефективност. Механизмът извън обвиващия ефект не е изяснен, а в ЕС няма разрешени здравни претенции за хлъзгав бряст.

Безопасност

Слузестият гел може да забави или намали усвояването на лекарства, приети по същото време. Затова приемайте лекарствата си в различно време от деня, а при постоянна терапия се консултирайте с лекар или фармацевт. Консултация е нужна и при бременност и кърмене, тъй като данните за безопасност в тези периоди са недостатъчни.

Ключови характеристики

• Активна съставка: прах от вътрешна кора на хлъзгав бряст (Ulmus rubra)
• Съдържание: 400 мг в капсула
• Форма: капсули
• Опаковка: 100 капсули
• Дневна доза: 2 капсули 1 до 3 пъти дневно
• Марка: NOW Foods

Как се приема

Приемайте по 2 капсули от 1 до 3 пъти дневно с достатъчно количество вода. Течността е важна, защото кората набъбва при контакт с нея. Не превишавайте посочената доза.

За кого е подходящ

Подходящ е за възрастни, които искат да включат тази традиционна северноамериканска билка в ежедневния си режим. При продължителни храносмилателни оплаквания или болки потърсете лекар, вместо да разчитате само на билката. Добавката не замества балансираното хранене.