VemoHerb Rhodiola Rosea - Родиола розова

VemoHerb Rhodiola Rosea е хранителна добавка с 350 mg сух екстракт от корен на родиола розова на капсула, стандартизиран на не по-малко от 3% розавин и 1% салидрозид. VemoHerb е българска марка, специализирана в стандартизирани растителни екстракти.

Какво представлява родиолата розова

Родиолата розова (Rhodiola rosea), позната у нас като златен корен, е многогодишно растение от студените планински и арктически райони, включително българските високопланини. За добавките се използва коренището, където се натрупват активните съединения. Две от тях служат за маркери при стандартизацията: розавините, които се срещат почти само в този вид, и салидрозидът, с който е свързана част от изследваната активност.

Как действа родиолата

Родиолата се причислява към адаптогените - растения, свързвани със способността на организма да понася натоварване. Предполага се, че салидрозидът и розавините повлияват оста хипоталамус-хипофиза-надбъбречни жлези, която управлява отделянето на кортизол при стрес, както и обмяната на невротрансмитери като серотонина и допамина. Механизмът не е напълно изяснен. Важно уточнение: EFSA не е одобрила здравни твърдения за родиолата, а Европейската агенция по лекарствата признава традиционната ѝ употреба при временна умора и изтощение - основано на дългогодишен опит, а не на клинични доказателства.

Състав и стандартизация

Една капсула съдържа 350 mg сух коренов екстракт плюс 100 mg носители - малтодекстрин, микрокристална целулоза и магнезиев стеарат. Стандартизацията гарантира предвидимо количество маркерни съединения във всяка капсула - за разлика от нестандартизираните билкови прахове.

Ключови характеристики

• Активна съставка: сух екстракт от корен на Rhodiola rosea
• Съдържание: 350 mg на капсула
• Стандартизация: минимум 3% розавин и 1% салидрозид
• Други съставки: малтодекстрин, микрокристална целулоза, магнезиев стеарат
• Дневна доза: 1-2 капсули
• Марка: VemoHerb

Как се приема

Препоръчителният дневен прием е 1 до 2 капсули. Родиолата обикновено се приема сутрин или преди обяд, тъй като при част от хората вечерният прием може да повлияе на заспиването. Не превишавайте препоръчителната дневна доза.

За кого е подходящ

Подходящ е за възрастни в периоди на умствено или физическо натоварване и за трениращи, търсещи билкова добавка със стандартизиран състав. При бременност, кърмене или прием на антидепресанти и други медикаменти се консултирайте с лекар преди употреба. Добавката не замества разнообразното и балансирано хранене.