OstroVit Reishi Extract Powder - Гъба рейши екстракт на прах

OstroVit Reishi Extract Powder е екстракт от гъбата рейши (Ganoderma lucidum) на прах, в опаковка от 50 г. Дневната доза е 600 mg (1 мерителна лъжица), а производителят посочва 240 mg полизахариди, без да уточнява дали стойността се отнася точно за тази доза. Производителят описва продукта като чист гъбен прах без добавки и без съставки от животински произход, подходящ за вегани.

Какво представлява рейши

Рейши (Ganoderma lucidum), наричана още блестяща ганодерма заради лъскавата повърхност на шапката, е дървесна гъба. Расте поединично или на групи върху широколистни дървета, предимно мъртви, а плодните тела се появяват през лятото и есента. В Китай и Япония гъбата се използва от векове в традиционната медицина. Тя е твърда и горчива и не се яде като обикновена храна, затова се приема като отвара, прах или екстракт. В екстрактите съставките на гъбата са по-концентрирани, отколкото в смляната суха гъба, а при този продукт производителят посочва съдържанието на полизахариди.

Как действат съставките на рейши

Най-изследваните съставки на рейши са две групи. Първата са полизахаридите, предимно бета-глюкани: дълги вериги от захарни молекули, които човешките храносмилателни ензими не разграждат напълно, затова голяма част от тях достига до дебелото черво. Втората група са тритерпените, например ганодеровите киселини, които придават на гъбата горчивия ѝ вкус. И двете групи се изследват основно в лабораторни условия и при животни. Механизмите им при хора не са изяснени, а клиничните данни са ограничени и с различни резултати. В ЕС няма разрешени здравни претенции за рейши.

Прах вместо капсули

Дозата от 600 mg е малко количество прах, затова е важно да се отмерва с мярката от опаковката, а не с кухненска лъжица. В описанието мярката е наречена веднъж мерителна лъжица, а веднъж мерителна чашка от 1 мл, затова проверете на етикета как точно се отмерва дозата. Прахът е удобна алтернатива за хора, които трудно преглъщат капсули и таблетки. Вкусът на рейши е горчив, затова е по-лесно дозата да се изпие с вода по време на хранене.

Ключови характеристики

• Активна съставка: екстракт от рейши (Ganoderma lucidum)
• Полизахариди: 240 mg според производителя
• Форма: прах
• Опаковка: 50 г
• Дневна доза: 600 mg (1 мерителна лъжица)
• Подходящ за вегани

Как се приема

Приемайте по 1 доза от 600 mg (1 мерителна лъжица) дневно по време на хранене и пийте вода. Използвайте мярката, включена в опаковката.

За кого е подходящ

За възрастни, които се интересуват от рейши като традиционна азиатска гъба и предпочитат прах с посочено съдържание на полизахариди пред капсули. Подходящ е за вегани. Продуктът не обещава конкретен ефект и не замества разнообразното хранене. При бременност, кърмене, прием на лекарства или здравословни проблеми се консултирайте с лекар.