Rich Piana 5% Nutrition Real Carbs Rice Complex Carbs Whole Food - Сложни въглехидрати от ориз

Rich Piana 5% Nutrition Real Carbs Rice Complex Carbs Whole Food е въглехидратен прах, който съчетава три източника: оризови трици RiBran 300, малтодекстрин от тапиока TapiOK и овес. Предлага се във вкус Cocoa Heaven в опаковка от 1850 g. Една мерителна лъжица е 37 g.

Какво съдържа

RiBran 300 се получава от външните слоеве на кафявия ориз, триците и зародиша, които при белия ориз се отстраняват. TapiOK е малтодекстрин от чисто нишесте от тапиока, получено от корена на растението маниока. Тази съставка е сертифицирана като кошер и без ГМО. Малтодекстринът е въглехидрат от къси вериги глюкоза. Третият източник е валцуван овес, същият като при овесената каша, който носи и фибри. На едно място в описанието се споменават и ямс и сладки картофи, затова точния състав проверете на етикета.

Как се усвояват въглехидратите

В храносмилателния тракт нишестето и малтодекстринът се разграждат до глюкоза. Тя преминава в кръвта и се използва от клетките или се складира като гликоген в мускулите и черния дроб. Хранителните стойности на една лъжица (въглехидрати, захари, фибри, белтъчини и калории) проверете в таблицата на етикета.

Ключови характеристики

• Източници на въглехидрати: оризови трици RiBran 300, малтодекстрин от тапиока TapiOK, овес
• Вкус: Cocoa Heaven
• Опаковка: 1850 g
• Мерителна лъжица: 37 g
• Марка: Rich Piana 5% Nutrition

Как се използва

Смесете 1 мерителна лъжица (37 g) с 300-350 ml вода, след което разбъркайте или блендирайте. Вкусът Cocoa Heaven е създаден да напомня какаова хрупкава зърнена закуска.

За кого е подходящ

За спортисти в дисциплини за издръжливост и за всеки, който има нужда от бързо хранене с въглехидрати. Ако следите приема на захари и калории, проверете хранителната таблица на етикета. При бременност, кърмене или здравословни проблеми се консултирайте с лекар.