Olimp Sport Nutrition Pure Whey Isolate 95 - Суроватъчен изолат 95%

Olimp Sport Nutrition Pure Whey Isolate 95 е суроватъчен протеин изолат на прах, получен чрез йонен обмен. Една доза е 30 г, равни на 3 мерителни лъжици. Предлага се в шест вкуса и в разфасовки от 600, 1800 и 2200 грама.

Какво представлява суроватъчният изолат, получен чрез йонен обмен

Суроватката е течността, която се отделя от млякото при производството на сирене. Белтъците в нея са пълноценни и естествено богати на верижно-разклонени аминокиселини (BCAA) и глутамин. При изолата суроватката се пречиства, докато повечето мазнини и лактоза бъдат отстранени. Йонният обмен е метод, при който белтъците се отделят от останалите съставки според електричния си заряд. Той дава изолат с много висок дял протеин. В сравнение с мембранната филтрация методът променя съотношението между някои по-малки белтъчни фракции. Изолатът запазва цели протеини, пептиди и полипептиди.

Как действа суроватъчният протеин

Ензимите в стомаха и тънките черва разграждат белтъка до аминокиселини и пептиди, които се усвояват и с кръвта стигат до мускулите. Там те се използват за изграждане на нови белтъци и за обновяване на мускулните влакна след натоварване. Изолатът се смила бързо, затова аминокиселините в кръвта се покачват скоро след приема. Левцинът, най-важната от трите BCAA за този процес, дава сигнал за стартиране на синтеза на мускулен протеин. Ефектът се натрупва с редовни тренировки и достатъчен общ прием на белтък.

Как да изберете разфасовка

При доза от 30 г опаковката от 600 г стига за 20 дози, а тази от 1800 г за 60 дози. Разфасовката от 2200 г дава 73 пълни дози и се предлага във вкусове Ванилия, Шоколад и Ягода. Кокос е само в 600 г, а Череша само в 1800 г. Протеинът в доза за всеки вкус е посочен в хранителната таблица на етикета.

Ключови характеристики

• Активна съставка: суроватъчен протеин изолат, получен чрез йонен обмен
• Доза: 30 г (3 мерителни лъжици или 5.5 равни супени лъжици)
• Форма: прах
• Разфасовки: 600 г, 1800 г и 2200 г
• Вкусове: Ванилия, Кокос, Фъстъчено масло, Череша, Шоколад, Ягода

Как се приема

Разтворете една доза от 30 г (3 мерителни лъжици или 5.5 равни супени лъжици) в 100 мл вода. Приемайте 1-3 пъти дневно: след събуждане, преди и след тренировка. Със 100 мл вода напитката е концентрирана и гъста, затова разклатете добре в шейкър.

За кого е подходящ

Подходящ е за трениращи, които искат изолат с минимум мазнини и лактоза и предпочитат да разделят приема на протеин около тренировката. Изолатът съдържа малко лактоза, но не е непременно без лактоза, затова при непоносимост преценете как го понасяте. Продуктът е от мляко и не е подходящ за вегани и за хора с алергия към млечен белтък. При бъбречно заболяване се консултирайте с лекар, преди да увеличавате приема на протеин. Не замества балансираното хранене.