Jarrow Formulas PS 100 Phosphatidylserine - Фосфатидилсерин 100 mg

Jarrow Formulas PS 100 е хранителна добавка с фосфатидилсерин (PS), който според името на продукта е 100 мг, в опаковки от 30 и 60 гел-капсули. Използвана е патентованата форма Cogni-PS®, получена от слънчогледов лецитин, затова продуктът не съдържа соеви алергени.

Какво представлява фосфатидилсеринът

Фосфатидилсеринът е фосфолипид - мастна молекула, която съдържа фосфатна група и аминокиселината серин и е градивен елемент на клетъчните мембрани. Особено много има в мембраните на нервните клетки в мозъка. Организмът го синтезира сам, а с храната се набавя основно от месо, риба и вътрешни органи. В добавките днес се използва фосфатидилсерин от растителен лецитин - соев или, както тук, слънчогледов. По-рано се е извличал от говежди мозък, но този източник е изоставен заради опасенията от болестта "луда крава".

Как действа фосфатидилсеринът

В здравата клетка фосфатидилсеринът е разположен във вътрешния слой на мембраната. Там той помага за закрепването и активирането на някои ензими, сред които протеин киназа C, които предават сигнали вътре в клетката. В нервната тъкан това е свързано с освобождаването на невромедиатори и с комуникацията между невроните. Когато фосфатидилсеринът се появи на външната повърхност на клетката, това е сигнал за имунните клетки да я отстранят - механизъм, важен за естественото обновяване на тъканите. Проучванията с добавки фосфатидилсерин върху паметта и реакцията на стрес са проведени главно с възрастни хора и дават противоречиви резултати, а при млади и здрави хора данните са оскъдни. В ЕС няма разрешени здравни претенции за фосфатидилсерин.

Състав и форма

Освен фосфатидилсерина капсулата съдържа триглицериди със средна верига (MCT) и слънчогледов лецитин, които служат за маслена основа, силициев диоксид и антиоксидантна смес, която предпазва мазнините от окисляване. Обвивката е от желатин, глицерин и пречистена вода, затова продуктът не е подходящ за вегетарианци. Според производителя не съдържа пшеница, соя, глутен, млечни продукти, яйца, риба и миди, фъстъци и черупкови плодове.

Ключови характеристики

• Активна съставка: фосфатидилсерин (Cogni-PS®) от слънчогледов лецитин
• Количество: 100 мг според името на продукта
• Форма: гел-капсули
• Разфасовки: 30 и 60 гел-капсули
• Дневна доза: 1 до 3 гел-капсули
• Марка: Jarrow Formulas

Как се приема

Приемайте по 1 гел-капсула до 3 пъти дневно по време на хранене или според указанията на вашия медицински специалист. Опаковката от 60 гел-капсули стига за 60 дни при 1 капсула дневно или за 20 дни при най-високата доза от 3 капсули. Опаковката от 30 гел-капсули стига съответно за 30 или за 10 дни.

За кого е подходящ

Подходящ е за възрастни, които търсят фосфатидилсерин от несоев източник, включително хора, които избягват соя. Не замества балансираното хранене. Ако имате заболяване, бременна сте, кърмите, опитвате се да заченете, сте под 18 години или приемате лекарства, консултирайте се с лекар преди употреба.