Double Wood Supplements Phosphatidyl Serine 300 mg - Фосфатидилсерин 300 mg

Double Wood Supplements Phosphatidyl Serine 300 mg е хранителна добавка с фосфатидилсерин в капсули. Количеството 300 mg е според името на продукта. Препоръчителният прием е 2 капсули дневно, а опаковката от 120 капсули стига за 60 дни.

Какво представлява фосфатидилсеринът

Фосфатидилсеринът (Phosphatidylserine, PS) е фосфолипид - мастна молекула, изградена от глицерол, две мастни киселини, фосфатна група и аминокиселината серин. Фосфолипидите са основният градивен материал на клетъчните мембрани, а фосфатидилсеринът е особено много в мембраните на нервните клетки в мозъка. Организмът го синтезира сам, затова не е незаменимо хранително вещество. В храната го има в месото, рибата и особено във вътрешните органи. Добавките днес обикновено се произвеждат от соев или слънчогледов лецитин, а източника в този продукт проверете на етикета.

Как действа фосфатидилсеринът

В здравата клетка фосфатидилсеринът стои почти изцяло във вътрешния слой на мембраната, обърнат към вътрешността на клетката. Там той служи за опора и активатор на някои сигнални ензими, сред които протеин киназа C, които предават сигнали в клетката. Когато клетката остарее или трябва да бъде отстранена, фосфатидилсеринът се премества на външната ѝ повърхност и става сигнал за имунните клетки да я погълнат. В ЕС няма разрешени здравни претенции за фосфатидилсерин.

Как да прочетете дозата

Името посочва 300 mg, но не уточнява дали това е количеството в една капсула или в дневната доза от 2 капсули. Разликата е двойна: 300 или 600 mg фосфатидилсерин дневно. Преди да започнете, проверете на етикета колко фосфатидилсерин има в една капсула. Там вижте и източника: ако е соев лецитин, това има значение при алергия към соя.

Ключови характеристики

• Активна съставка: фосфатидилсерин
• Количество: 300 mg според името на продукта
• Форма: капсули
• Дневна доза: 2 капсули
• Опаковка: 120 капсули
• Марка: Double Wood Supplements

Как се приема

Приемайте по 2 капсули дневно. Не превишавайте препоръчаната дневна доза. Съхранявайте на хладно и сухо място, далеч от пряка слънчева светлина и недостъпно за деца. Срокът на годност и партидата са отбелязани на опаковката.

За кого е подходящ

За възрастни, които искат да включат фосфатидилсерин в режима си и предпочитат капсули с прост дневен прием. Продуктът не е предназначен за бременни и кърмещи жени, както и за лица под 18 години. При прием на лекарства или здравословни проблеми се консултирайте с лекар. Добавката не замества разнообразното и пълноценно хранене.