Bioherba Myrrh Gum 380 mg - Смирна 380 mg

Bioherba Myrrh Gum 380 mg е хранителна добавка със смирна в желатинови капсули, 100 броя в опаковка. Всяка капсула съдържа 380 mg смирна, а препоръчаната дневна доза от 6 капсули дава 2280 mg. Като друга съставка е посочен само желатинът на капсулата.

Какво представлява смирната

Смирната (myrrh) е ароматна смолиста маса, която се отделя от кората на храсти и ниски дървета от рода Commiphora, растящи в Североизточна Африка и на Арабския полуостров. Изсъхналата маса се нарича гума-смола, защото съдържа три групи вещества: водоразтворима гума (полизахариди), смола и малко етерично масло. Смирната се използва от хилядолетия за благовония, в парфюмерията и в традиционните медицински системи на Близкия изток, Индия и Китай. Името идва от арабската дума за горчив (murr), заради вкуса на смолата. Смирната не трябва да се бърка с гугул, смолата на сродния вид Commiphora mukul, която се продава като отделна добавка. От кой вид Commiphora е получена смирната в продукта, не е посочено.

Как действа смирната

Характерната миризма и горчивият вкус на смирната се дължат главно на етеричното масло, в което преобладават фуранови сесквитерпени (furanosesquiterpenes). Смолата съдържа тритерпени и други сложни съединения, а гумата е смес от полизахариди и белтъци. В лабораторни изследвания тези вещества показват различна биологична активност, но как действа смирната, приета през устата в капсули, при хората е малко проучено и механизмът не е изяснен. Затова от продукта не трябва да се очаква конкретен ефект.

Традиционна употреба

Европейската агенция по лекарствата (EMA) описва традиционна употреба на тинктура от смирна само за локално приложение в устната кухина. За прием през устата в капсули такава употреба не е описана, а в ЕС няма одобрени здравни твърдения за смирната.

Ключови характеристики

• Активна съставка: смирна (гума-смола)
• Съдържание: 380 mg в 1 капсула
• Дневна доза: 6 капсули (2280 mg)
• Форма: желатинови капсули
• Опаковка: 100 капсули
• Други съставки: желатин

Как се приема

Приемайте по 2 капсули 3 пъти на ден, за предпочитане с храна. Не превишавайте препоръчаната доза. Капсулите са от желатин, затова продуктът не е подходящ за вегетарианци и вегани.

За кого е подходящ

За възрастни, които познават смирната от традиционните практики и искат да я приемат в капсули с ясно посочено количество. Производителят посочва, че продуктът не е за деца под 18 години и не се приема при бременност и кърмене. Ако приемате лекарства по рецепта, консултирайте се с лекар преди употреба. Съхранявайте на място, недостъпно за деца. Добавката не замества разнообразното хранене.