Nutriversum MSM Powder - MSM на прах

Nutriversum MSM Powder е метилсулфонилметан (MSM) на прах, неовкусен и без никакви добавки, в опаковка от 150 г. Една доза от 1 g осигурява 1000 mg MSM. Прахът се смесва с вода или друга течност, която не е по-топла от стайна температура, и е подходящ за хора, които искат самостоятелна съставка без подсладители и аромати.

Какво представлява MSM

Метилсулфонилметанът (methylsulfonylmethane, MSM) е органично серосъдържащо съединение. Молекулата му е малка: един серен атом, свързан с две метилови групи и два кислородни атома. В природата MSM е част от кръговрата на сярата и се открива в малки количества в много плодове и зеленчуци, в млякото, кафето и чая. В добавките обикновено се използва промишлено получен MSM, който по химичен строеж е същото вещество. Чистият MSM е бял кристален прах без мирис, който се разтваря добре във вода.

Как действа MSM

След прием MSM се усвоява в червата, разпределя се в тъканите, а излишъкът се отделя основно с урината. Смята се, че организмът може да използва част от сярата в него. Сярата е част от аминокиселините метионин и цистеин, а чрез тях и от глутатиона и много белтъци. Доколко MSM реално допълва запасите от сяра при хора, не е изяснено, а проучванията с хора са малко и с малки групи участници. В ЕС няма одобрени здравни твърдения за MSM, затова не очаквайте конкретен ефект от приема и не го използвайте вместо лечение.

Особености при приготвяне

Производителят изрично препоръчва MSM да се смесва с вода или друга течност, която не е по-топла от стайна температура, защото според него MSM не понася топлина. Затова не го добавяйте в горещ чай, кафе или супа. Дозата от 1 g е малка и се разтваря лесно в чаша вода. Описанието не посочва дали в опаковката има мерителна лъжичка и на колко грама отговаря тя, затова проверете етикета или използвайте кухненска везна с точност до 0,1 г.

Ключови характеристики

• Активна съставка: метилсулфонилметан (MSM), 100%
• Съдържание: 1000 mg MSM в една доза от 1 g
• Форма: прах, неовкусен
• Опаковка: 150 г
• Други съставки: няма, продуктът е без добавки

Как се приема

Смесете 1 доза (1 g) с вода или друга течност, която не е по-топла от стайна температура. Приемайте я с първото или с последното хранене за деня. Следвайте указанията върху опаковката и не превишавайте препоръчаната доза.

За кого е подходящ

За хора, които искат да приемат MSM като самостоятелна съставка на прах, неовкусен и без добавки, и предпочитат да отмерват дозата сами. При бременност, кърмене, прием на лекарства или здравословни проблеми се консултирайте с лекар. Продуктът не замества разнообразното и балансирано хранене.