SWANSON Mega Glucosamine 750 mg - Глюкозамин 750 mg

SWANSON Mega Glucosamine 750 mg е хранителна добавка с глюкозамин сулфат в капсули, в опаковка от 120 капсули. Производителят посочва 750 mg глюкозамин на капсула, но на друго място в описанието същото количество е дадено за две капсули. Затова проверете етикета за точното съдържание на капсула.

Какво представлява глюкозаминът

Глюкозаминът е аминозахар: малка молекула, която организмът изгражда от глюкоза и аминокиселината глутамин. Той е изходно вещество за гликозаминогликаните, дълги вериги от захарни единици, които заедно с белтъци образуват протеогликаните. Тези големи молекули са част от съединителната тъкан. Хондроитинът и хиалуроновата киселина, които често се комбинират с глюкозамина в добавки, също са гликозаминогликани. Организмът произвежда глюкозамин сам, затова той не е незаменимо хранително вещество. В обичайната храна глюкозаминът почти не се среща в значими количества.

Как действа глюкозаминът

Глюкозамин сулфатът е солта, в която глюкозаминът е свързан със сулфат. Сулфатните групи също са част от гликозаминогликаните, например от хондроитин сулфата. След прием през устата глюкозаминът се усвоява в червата. Голяма част от него се преработва още в черния дроб, а до останалите тъкани достига по-малко количество. Клиничните проучвания с добавки с глюкозамин дават противоречиви резултати и в ЕС няма одобрени здравни твърдения за него, затова очакванията трябва да са умерени.

Форма и дозиране

Сулфатната форма е една от най-изследваните форми на глюкозамин. Другата често срещана форма е глюкозамин хидрохлорид. Тъй като описанието дава 750 mg веднъж на капсула и веднъж на две капсули, точното дневно количество глюкозамин при 1 или 2 капсули проверете на етикета.

Ключови характеристики

• Активна съставка: глюкозамин сулфат
• Количество според производителя: 750 mg глюкозамин (на капсула или на 2 капсули, проверете етикета)
• Форма: капсули
• Опаковка: 120 капсули
• Дневна доза: 1 капсула, до 2 пъти на ден
• Марка: SWANSON

Как се приема

Приемайте по 1 капсула, до 2 пъти на ден. За това дали да приемате капсулите с храна, следвайте указанията върху опаковката.

За кого е подходящ

Подходящ е за хора, които искат да приемат глюкозамин в сулфатна форма и предпочитат гъвкав прием от 1 или 2 капсули на ден. Добавката не замества разнообразното и балансирано хранене. При бременност, кърмене, прием на лекарства или здравословни проблеми се консултирайте с лекар преди употреба.