SWANSON Maximum Strength Arginine AKG AAKG Nitric Oxide Enhancer 1000 mg - Аргинин AKG 1000 mg

SWANSON Maximum Strength Arginine AKG е хранителна добавка в капсули с аргинин алфа-кетоглутарат (AAKG). Според името на продукта количеството е 1000 mg. Една доза е 1 капсула, препоръчителната дневна доза е 3 капсули, а опаковката съдържа 90 капсули.

Какво представлява аргинин алфа-кетоглутаратът

L-аргининът е аминокиселина, която организмът може да образува сам, главно в бъбреците от друга аминокиселина - цитрулина. Затова не е есенциална, макар при някои състояния нуждата от нея да нараства. С храната се набавя от месо, птици, риба, млечни продукти, ядки, семена и бобови храни. Алфа-кетоглутаратът (AKG) е органична киселина и междинен продукт в цикъла на Кребс - поредицата от реакции, чрез които клетките добиват енергия от хранителните вещества. AAKG е съединение на двете молекули, затова 1000 mg AAKG не са равни на 1000 mg чист аргинин.

Как действа аргининът

Аргининът е един от градивните елементи на белтъците. В черния дроб той участва в цикъла на урея, чрез който амонякът, образуван при разграждането на белтъците, се превръща в урея и се изхвърля с урината. Заедно с глицина и метионина аргининът е изходно вещество за синтеза на креатин в организма. Алфа-кетоглутаратът участва в обмяната на аминокиселините, като приема аминогрупи и се превръща в глутамат. При прием през устата значителна част от аргинина се разгражда още в червата и черния дроб. В ЕС няма разрешени здравни претенции за аргинин или AKG и продуктът не обещава ефект върху тренировките.

Безопасност

Продуктът не е предназначен за деца, бременни и кърмещи жени. Ако имате бъбречно или чернодробно заболяване, консултирайте се с лекар преди употреба. При гадене, коремни спазми или разстройство производителят препоръчва да намалите дозата. Консултация с лекар е нужна и ако приемате лекарства или имате друг здравословен проблем.

Ключови характеристики

• Активна съставка: аргинин алфа-кетоглутарат (AAKG)
• Количество: 1000 mg според името на продукта
• Форма: желатинови капсули
• Дневна доза: 3 капсули
• Опаковка: 90 капсули
• Други съставки: желатин, може да съдържа магнезиев стеарат и/или силициев диоксид

Как се приема

Приемайте по 1 капсула два до три пъти на ден с вода. Препоръчителната дневна доза е 3 капсули, при която опаковката стига за 30 дни. Не превишавайте препоръчаната дневна доза. Ако приемате и други продукти с аргинин, например предтренировъчни формули, съобразете общия прием.

За кого е подходящ

За здрави възрастни, които искат аргинин във формата AAKG в капсули, без да отмерват прах. Желатиновата капсула прави продукта неподходящ за вегетарианци. Добавката не замества балансираното хранене и достатъчния прием на белтък с храната.