Human Protect Lion's Mane 400 mg with 20% Beta-Glucans - Лъвска грива 400 mg с бета-глюкани

Human Protect Lion's Mane 400 mg with 20% Beta-Glucans е хранителна добавка с екстракт от гъбата лъвска грива (Hericium erinaceus) в капсули. Всяка капсула съдържа 400 mg лъвска грива, а според производителя продуктът е обогатен с 20% бета-глюкани. Опаковката е 100 капсули при прием по 1 капсула дневно.

Какво представлява лъвската грива

Лъвската грива (lion's mane, Hericium erinaceus) е ядлива гъба, която расте по стволовете на широколистни дървета, най-често дъб и бук, в Европа, Азия и Северна Америка. Плодното ѝ тяло е бяло, без шапка и наподобява каскада от дълги меки бодли, откъдето идва името. В Китай и Япония гъбата се използва в кухнята от векове, а днес се отглежда и изкуствено. В добавките се влагат плодното тяло, мицелът или екстракт от тях. Коя част е използвана в този продукт, не е посочено, затова проверете етикета.

Как действа лъвската грива

Както повечето гъби, лъвската грива съдържа бета-глюкани. Това са полизахариди от свързани глюкозни единици, които изграждат клетъчната стена на гъбата. Човешките храносмилателни ензими не ги разграждат, затова те достигат дебелото черво, където част от тях се ферментира от чревните бактерии. Характерни за тази гъба са две групи съединения: херицинони (hericenones), открити в плодното тяло, и еринацини (erinacines), открити главно в мицела. Те се изследват в лабораторни и животински проучвания, но данните при хора са малко и не позволяват изводи за конкретен ефект. За лъвската грива няма разрешени в ЕС здравни твърдения.

Какво означават 20% бета-глюкани

Процентът показва какъв дял от продукта се пада на бета-глюканите според производителя. Той е полезен ориентир при сравняване на гъбни добавки, защото при сушени гъби без такова посочване съдържанието варира. При сравнение между марки има значение и методът на измерване: някои анализи отчитат всички полизахариди, а не само бета-глюканите, така че еднакви проценти не винаги означават едно и също.

Ключови характеристики

• Съставка: екстракт от лъвска грива (Hericium erinaceus)
• Съдържание: 400 mg на капсула
• Бета-глюкани: 20% според производителя
• Форма: капсули
• Опаковка: 100 капсули
• Марка: Human Protect

Как се приема

Приемайте по 1 капсула дневно с храна. При този прием опаковката от 100 капсули стига за около 100 дни.

За кого е подходящ

За възрастни, които искат да включат лъвската грива в режима си с една капсула на ден и предпочитат продукт с посочено съдържание на бета-глюкани. Добавката не замества разнообразното хранене. При бременност, кърмене, прием на лекарства или здравословни проблеми се консултирайте с лекар преди употреба.