Nutriversum Lecithin 1200 mg From Soybean Oil - Соев лецитин 1200 mg

Nutriversum Lecithin 1200 mg From Soybean Oil е хранителна добавка със соев лецитин в меки желатинови капсули. Всяка капсула съдържа 1200 mg лецитин, а препоръчаният прием е една капсула на ден. Лецитинът в продукта е естествен и е получен от соеви зърна.

Какво представлява лецитинът

Лецитинът (Lecithin) е смес от мастни вещества, в която основна част са фосфолипидите: фосфатидилхолин, фосфатидилетаноламин и фосфатидилинозитол. Всяка молекула фосфолипид има част, която се свързва с вода, и част, която се свързва с мазнини, затова лецитинът е естествен емулгатор. В храната се среща в яйчения жълтък, соята, слънчогледа и други семена, а в хранителната промишленост се използва под кода E322. Соевият лецитин се получава при пречистването на соевото масло и е най-разпространеният вид. За хората, които избягват соя, на пазара има и лецитин от слънчоглед.

Как действа лецитинът

В тънките черва фосфолипидите от лецитина се разграждат от ензими на панкреаса до лизофосфолипиди и мастни киселини. Те се усвояват в клетките на чревната стена, където отново се сглобяват във фосфолипиди и заедно с другите мазнини от храната преминават в лимфата, а след това в кръвта. Фосфатидилхолинът е основният фосфолипид в мембраните на клетките и в жлъчката. Фосфатидилхолинът съдържа холин, но количеството холин в една капсула не е посочено.

Какво да очаквате

В ЕС няма одобрени здравни твърдения за лецитина като съставка. Организмът сам произвежда фосфолипиди, а лецитин се набавя и с обикновената храна. Добавката е удобен начин да приемате 1200 mg соев лецитин дневно в точно отмерено количество, но не обещава конкретен резултат за здравето.

Ключови характеристики

• Активна съставка: соев лецитин
• Съдържание: 1200 mg лецитин в една капсула
• Форма: меки желатинови капсули
• Произход: естествен лецитин от соеви зърна
• Дневна доза: 1 капсула
• Опаковка: посочени са и 30, и 60 капсули, проверете етикета за точния брой

Как се приема

Приемайте по една мека желатинова капсула на ден с много течности. Не превишавайте препоръчаната дневна доза и следвайте указанията върху опаковката.

За кого е подходящ

Добавката е за възрастни, които искат да включат соев лецитин в дневния си режим в удобна капсулна форма. Тъй като капсулите са от желатин, продуктът не е подходящ за вегетарианци и вегани. Лецитинът е получен от соя, което е важно за хората, които избягват соеви продукти. При бременност, кърмене, прием на лекарства или здравословни проблеми се консултирайте с лекар. Добавката не замества разнообразното и балансирано хранене.