Double Wood Supplements L-Tyrosine 500 mg - L-Тирозин 500 mg

Double Wood Supplements L-Tyrosine 500 mg е L-тирозин (L-Tyrosine) в капсули: всяка капсула съдържа 500 mg L-тирозин на прах. Дневната доза е 2 капсули, тоест 1000 mg, а опаковката от 120 капсули осигурява 60 дози, достатъчни за два месеца.

Какво представлява L-тирозинът

L-тирозинът е аминокиселина, която влиза в състава на почти всички белтъци в организма. Тялото може да я образува от есенциалната аминокиселина фенилаланин, затова тирозинът не е незаменим, а се определя като условно незаменим. Хранителни източници са белтъчните храни: птиче месо, риба, яйца, мляко, сирене, соя, бобови храни, ядки и семена. В добавките се използва L-формата, която е естествената за белтъците на човека.

Как действа L-тирозинът

След усвояването в тънките черва тирозинът се разпределя с кръвта към тъканите. Основната му употреба е за изграждане на нови белтъци. Освен това в нервните клетки и в надбъбречните жлези ензимът тирозин хидроксилаза го превръща в L-допа, първата стъпка към образуването на допамин, норадреналин и адреналин. В кожата и косата от тирозин се получава пигментът меланин. Скоростта на тези процеси се определя от ензимите и от нуждите на организма, а не просто от наличното количество тирозин. В ЕС няма разрешени здравни твърдения за L-тирозин.

Доза и продължителност

Всяка капсула съдържа 500 mg, така че дневната доза от 2 капсули дава 1000 mg L-тирозин. Опаковката от 120 капсули стига за 60 дни при този режим. Ако приемате и други продукти с тирозин, например предтренировъчни формули или аминокиселинни комплекси, сумирайте количествата от етикетите. Материалът на капсулата и другите съставки не са посочени в описанието, затова при специален режим на хранене или алергии проверете етикета.

Ключови характеристики

• Активна съставка: L-тирозин на прах
• Съдържание: 500 mg на капсула
• Дневна доза: 2 капсули (1000 mg)
• Опаковка: 120 капсули (60 дози)
• Марка: Double Wood Supplements

Как се приема

Възрастни над 18 години: по 2 капсули дневно. Описанието не посочва дали двете капсули се приемат наведнъж или разделени, нито дали с храна, затова следвайте указанията върху опаковката. Не превишавайте препоръчаната дневна доза.

За кого е подходящ

Подходящ е за възрастни над 18 години, които искат L-тирозин като отделна аминокиселина в ясно отмерено количество, вместо като част от комплекс. Не е предназначен за деца и юноши. При бременност, кърмене, прием на лекарства или здравословни проблеми се консултирайте с лекар преди употреба. Добавката не замества балансираното хранене.