SWANSON L-Tyrosine 500 mg - L-Тирозин 500 mg

SWANSON L-Tyrosine 500 mg е хранителна добавка с аминокиселината L-тирозин. Според името на продукта и описанието на производителя всяка капсула съдържа 500 mg L-тирозин, а опаковката от 100 капсули стига за 100 дни при 1 капсула дневно. Капсулата е желатинова.

Какво представлява L-тирозинът

L-тирозинът (L-Tyrosine) е една от 20-те аминокиселини, от които са изградени белтъците в тялото. Не е незаменима: организмът я образува от друга аминокиселина, фенилаланин, главно в черния дроб. С храната я получаваме от белтъчни продукти като месо, риба, яйца, мляко и сирене, соя, бобови храни и ядки. Буквата L означава формата, която се среща в природата и в белтъците на човека. Тирозинът е ароматна аминокиселина: молекулата му съдържа бензенов пръстен с хидроксилна група, с което се различава от фенилаланина. Името му идва от гръцката дума за сирене (tyros), защото за първи път е открит в белтъка казеин от сирене.

Как действа L-тирозинът

L-тирозинът се усвоява в тънките черва и с кръвта стига до тъканите. Освен за изграждането на белтъци, тялото го използва като изходно вещество за няколко молекули. Ензимът тирозин хидроксилаза го превръща в L-допа, от която се образуват допамин, норадреналин и адреналин, а в кожата и косата от тирозин се образува пигментът меланин. Тези процеси се регулират от ензимите, така че повече тирозин не означава автоматично повече от тези вещества. В ЕС няма разрешени здравни твърдения за L-тирозин.

Ключови характеристики

• Активна съставка: L-тирозин
• Съдържание: 500 mg на капсула
• Форма: желатинови капсули
• Дневна доза: 1 капсула
• Опаковка: 100 капсули (100 дни)
• Марка: SWANSON

Как се приема

Приемайте по 1 капсула на ден с вода или както е препоръчал вашият лекар. Не превишавайте препоръчаната дневна доза. Ако приемате и други продукти с аминокиселини, например предтренировъчни формули, сумирайте общото количество тирозин от етикетите им.

За кого е подходящ

Подходящ е за хора, които искат да приемат L-тирозин като отделна аминокиселина в точно определено количество от 500 mg, вместо като част от комплекс с много аминокиселини. Заради желатиновата капсула не е подходящ за вегетарианци и вегани. Ако сте бременна, кърмите или приемате лекарства с рецепта, консултирайте се с лекар преди употреба, както и при здравословни проблеми. Продуктът не замества балансираното хранене.