NOW Foods L-Ornithine 500 mg - L-Орнитин 500 mg

NOW Foods L-Ornithine 500 mg е добавка с аминокиселината L-орнитин в капсули. Всяка капсула съдържа 500 mg L-орнитин, а продуктът се предлага в две разфасовки - 60 и 120 капсули.

Какво представлява L-орнитинът

L-орнитинът е аминокиселина, която организмът произвежда сам, главно от аргинин. За разлика от повечето аминокиселини, той не се вгражда в белтъците, а участва в обмяната на азота. Орнитинът служи като изходно вещество за цитрулин, пролин и глутаминова киселина, а чрез ензима орнитин декарбоксилаза - и за полиамините, молекули, свързани с растежа и деленето на клетките. Значителни количества орнитин се намират в кожата и съединителната тъкан. Тъй като не влиза в състава на белтъците, с храната се набавя в малки количества. В добавките орнитинът се среща и като хидрохлорид или L-орнитин L-аспартат; формата в този продукт не е уточнена, затова я проверете на етикета.

Как действа L-орнитинът

Основната роля на орнитина е в урейния цикъл в черния дроб. При разграждането на белтъците се отделя амоняк, който в по-високи концентрации е токсичен. В цикъла амонякът първо се свързва в карбамоилфосфат, който се присъединява към орнитина и образува цитрулин. Следват няколко стъпки, в които се образува аргинин; от него се отделя урея, а орнитинът се възстановява и започва нов цикъл. Уреята се извежда с урината. Затова орнитинът, цитрулинът и аргининът често се разглеждат заедно. Данните за полза от допълнителния прием на орнитин при трениращи са ограничени и не позволяват обещания за резултат. В ЕС няма разрешени здравни твърдения за L-орнитина.

Ключови характеристики

• Активна съставка: L-орнитин
• Съдържание: 500 mg на капсула
• Форма: капсули
• Разфасовки: 60 и 120 капсули
• Марка: NOW Foods

Как се приема

Производителят препоръчва една доза преди тренировка или вечер преди сън. Колко капсули съставляват една доза, проверете на етикета. Продуктът може да се комбинира с аргинин и цитрулин, с които орнитинът е свързан в урейния цикъл. Не превишавайте препоръчителния дневен прием.

Съхранение

Съхранявайте продукта на сухо и хладно място, далеч от пряка слънчева светлина и на място, недостъпно за малки деца. Двете разфасовки позволяват първо да изпробвате по-малката опаковка, а при редовна употреба да преминете към по-голямата.

За кого е подходящ

За възрастни, включително трениращи, които искат да допълнят приема на орнитин самостоятелно или заедно с аргинин и цитрулин. При бременност, кърмене, бъбречно или чернодробно заболяване, както и ако приемате лекарства, консултирайте се с медицински специалист преди употреба. Хранителните добавки не заместват разнообразното и балансирано хранене.